Il Pancrazio è stata la prima forma di combattimento totale della storia. Questa disciplina era impiegata in battaglia e nello stesso tempo è stata una delle più antiche discipline olimpiche insieme alla Lotta. Era privo di regole e spesso i confronti terminavano con la morte. Oggi questo stile è gestito dalla United World Wrestling attraverso il Pankration Elite che ricalca il regolamento del combat grappling (mma amatoriali)
Traditional (senza pugni alla testa)
Le uniformi di gara sono composte da shorts e rash guard. Oltre alla versione sportiva è presente uno stile dedicato alla difesa personale che viene impiegato anche dai militari, in Italia chiamato Pancrazio Amyna. In Russia sono presenti tornei professionistici in cui valgono anche le testate ; nei primi anni 90 erano disputati a mani nude. Il Pancrazio è il precursore delle arti marziali miste ed in assoluto la prima forma di combattimento totale e addestramento militare.
Nel nostro Paese il Pankration è gestito dalla FIPA :
Traditional (senza pugni alla testa)
Le uniformi di gara sono composte da shorts e rash guard. Oltre alla versione sportiva è presente uno stile dedicato alla difesa personale che viene impiegato anche dai militari, in Italia chiamato Pancrazio Amyna. In Russia sono presenti tornei professionistici in cui valgono anche le testate ; nei primi anni 90 erano disputati a mani nude. Il Pancrazio è il precursore delle arti marziali miste ed in assoluto la prima forma di combattimento totale e addestramento militare.
Nel nostro Paese il Pankration è gestito dalla FIPA :
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