Salve a tutti...
Sicuramente di questi Topic ne avrete visti un sacco ma documentandomi in questi giorni sto facendo una gran confusione.
A Settembre vorrei cominciare a praticare un'arte marziale che possa in primis tenermi allenato a 360° sia con il corpo che soprattutto con la mente.
Sono alla ricerca di praticare un'arte marziale che possa insegnarmi la difesa personale con tecniche semplici ma efficaci ma che possa comunque proiettarsi anche verso l'attacco.
Non sto qua a dirvi che cerco uno sport da "calci e pugni" esclusivamente ma di un qualcosa che possa essere davvero completo.
La tipologia che intendo io è un mix di Taekwondo (ottimo per le gambe) con protezioni per combattere sia per il capo che per le gambe e il Ju Jitsu.
Ci sono molte arti come l'Aikido, Samba etc etc ma non so quale possa essere adatta a me che ho anche 28 anni e sono un neofita di tutto ciò.
Grazie per gli eventuali consigli
Sicuramente di questi Topic ne avrete visti un sacco ma documentandomi in questi giorni sto facendo una gran confusione.
A Settembre vorrei cominciare a praticare un'arte marziale che possa in primis tenermi allenato a 360° sia con il corpo che soprattutto con la mente.
Sono alla ricerca di praticare un'arte marziale che possa insegnarmi la difesa personale con tecniche semplici ma efficaci ma che possa comunque proiettarsi anche verso l'attacco.
Non sto qua a dirvi che cerco uno sport da "calci e pugni" esclusivamente ma di un qualcosa che possa essere davvero completo.
La tipologia che intendo io è un mix di Taekwondo (ottimo per le gambe) con protezioni per combattere sia per il capo che per le gambe e il Ju Jitsu.
Ci sono molte arti come l'Aikido, Samba etc etc ma non so quale possa essere adatta a me che ho anche 28 anni e sono un neofita di tutto ciò.
Grazie per gli eventuali consigli
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