Guarda andando in ordine di efficacia la metterei tra le ultime...Secondo ME in ordine di efficacia restano
1-MMA/Kick/Thay/Boxe (full contact )
2-Lotta/JuJitsu/Sambo (JuJitsu Brasiliano o KickJitsu)
3-Judo (forse anche in posizione 2) /Krav maga/Kyokushinkai
4-Karate sportivo/WingChun/TaeKwonDo e WingTsun
5-Danza Classica XD
1-MMA/Kick/Thay/Boxe (full contact )
2-Lotta/JuJitsu/Sambo (JuJitsu Brasiliano o KickJitsu)
3-Judo (forse anche in posizione 2) /Krav maga/Kyokushinkai
4-Karate sportivo/WingChun/TaeKwonDo e WingTsun
5-Danza Classica XD
Commenta