Consiglio Arte Marziale, Sport o difesa personale

**arts martial** · 30-06-2013, 19:41:28

a livello teorico è quasi normale che il krav viene dal ju jutsu. probabilmente il ju jutsu è l'unica arte marziale che nn ha fatto Lichtenfeld,pero tecniche del genere le insegnano in qualsiasi corso di krav semplicemente cambiando il nome dal giapponese in aramaico,arabo o semplicemente in americano. questo perchè quando è esploso il krav in italia(e all'estero)tantissimi maestri di ju jutsu si sono messi a fare krav

**StreetPunk** · 30-06-2013, 21:05:42

quindi tornando alla domanda del topic, per avere una buona difesa personale non solo basata su colpi calci ginocchiate ma anche su proiezioni e quant'altro che non necessitano per forza di judogi e che hanno un forte attacco cosa mi consigli? Krav Maga? Ju Jitsu? Wing Chun? o cos'altro?

**Elvis A** · 01-07-2013, 02:13:56

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ciao ragazzi sono nuovo, volevo sapere un po cosa mi consigliavate tra arte marziale, sport e difesa personale.
Ho dietro un anno di judo e un anno di mma solo che vorrei capire bene quale di queste discipline va bene per una difesa personale immediata e che non si basa solo su pugni calci e ginocchiate ma anche su proiezioni e strangolamenti. Su youtube avevo gia visto qualche filmato di REKM (un tipo di krav maga derivante dal ju jitsu) solo che lo praticano solo all'estero, Voi che mi consigliate?

EDIT: il tipo di krav maga che vi dicevo è questo: http://www.youtube.com/watch?v=xnZ0s...EBDF8C4A36374A

io ti consiglio di fare krav maga che nel caso tuo"visto che hai fatto judo e mma " non dovrai proprio ricominciare dà zero e cambiare il modo di combattere ma solo aggiungere quello che non sai..

***Sigfrid*** · 01-07-2013, 02:19:29

R: Consiglio Arte Marziale, Sport o difesa personale

MMA fatto bene o da qualche maestro del fine settimana? Perché certi dubbi non dovrebbero neanche esistere

**john spartan** · 01-07-2013, 12:20:52

Ciao, mi permetto di darti un paio di obbligatorie delucidazioni essendo lievemente informato sui fatti....

Allora, il REKM è sostanzialmente un sistema di combattimento volto alla difesa personale elaborato autonomamente da Roy Elghnayan, mettendo insieme la sua lunga militanza nel jujitsu israeliano meglio conosciuto come Dennis Ju Jitsu o Hisardut e le conoscenze di base che questo ha del KM "classico".
Ma è un sistema che in alcuni aspetti tende ad essere un pò scollegato dalla realtà e di certo non alla portata di tutti. In Italia ha solo contatti e nessun rappresentante mentre per l'Hisardut l'unico insegnante autorizzato è Alberto Gallazzi che sta nel milanese ma nn ricordo con precisione dove.
Sistemi analoghi a livello concettuale in Italia li trovi nel CKM o nel Kapap e anche nel KM, ma mentre nel primo caso posso garantire, negli altri casi è importante trovare una scuola dove si lavora seriamente e nn come un'alternativa a GAG o ad Aeroboxe.
Per qualsiasi info, a disposizione...

**StreetPunk** · 01-07-2013, 19:58:08

Sigfrid MMA lo pratico ma pur essendo efficace (a mio parere), lo pratico comunque solo 2 orette a settimana a parte qualche allenamento speciale quindi volevo compensare un po il resto del tempo libero con qualcosa che non sia troppo da "cerimonia" come judo visto che è lento da apprendere sopratutto per i miei obiettivi. Ora cercherò qualcosa in zona anche se qua da me a Como c'è ben poco! spero di avere un po di culo e trovare qualcosa tipo KM o ju jitsu! grazie comunque per le risposte raga

***Simba76*** · 02-07-2013, 00:47:12

MMA. Ovviamente dando per scontato la guida di un Maestro valido. Non c'è nulla di meglio. E' il combattimento a 360°. Il non plus ultra della "difesa personale". Se puoi cura il conditioning anche da solo qui trovi tanti utili (e fattibili) sistemi per incrementarlo. Oggi ad esempio abbiamo fatto 4 ripetute alla massima velocità sugli 800 mt più 3 km di corsa (ritmo blando) + 5 round di sacco "pesante" da 3 minuti ed infine 2 round di sparring da 3 minuti...ho dolori in tutte le parti del corpo ma andrò comunque a dormire contento perchè ho dato il massimo seppure non quanto avrei voluto...e stamattina mi sono fatto pure (da solo) 40 minuti di corsa in spiaggia con 32°...

l'ultima ipedenzometria dice 5% di massa grassa, devo aumentare "leggermente" i carboidrati :-)

***Paul_Anderson*** · 02-07-2013, 12:35:30

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Sigfrid MMA lo pratico ma pur essendo efficace (a mio parere), lo pratico comunque solo 2 orette a settimana a parte qualche allenamento speciale quindi volevo compensare un po il resto del tempo libero con qualcosa che non sia troppo da "cerimonia" come judo visto che è lento da apprendere sopratutto per i miei obiettivi. Ora cercherò qualcosa in zona anche se qua da me a Como c'è ben poco! spero di avere un po di culo e trovare qualcosa tipo KM o ju jitsu! grazie comunque per le risposte raga

Appena due ore a settimana MMA? Impossibile farlo bene in così poco tempo, c'è troppa carne al fuoco. Come viene organizzato il corso?

**vezz1986** · 02-07-2013, 12:57:58

Originariamente Scritto da Simba76 Visualizza Messaggio

MMA. Ovviamente dando per scontato la guida di un Maestro valido. Non c'è nulla di meglio. E' il combattimento a 360°. Il non plus ultra della "difesa personale".

aparte il maestro, è diverso il concetto, le MMA tendono ad essere piu' una competizione quindi sport, mentre un KM o un'arte marziale classica tendono magari alla forma e alla sostanza, quindi la preparazione è molto meno pesante

**StreetPunk** · 02-07-2013, 13:20:10

Originariamente Scritto da Paul_Anderson Visualizza Messaggio

Appena due ore a settimana MMA? Impossibile farlo bene in così poco tempo, c'è troppa carne al fuoco. Come viene organizzato il corso?

Si, precisamente l'allenamento è il mercoledi per un ora e mezza totale poi quasi ogni sabato (ripeto: quasi) facciamo un allenamento di 2 ore e c'è di buono che l'età media del corso è sui 30 anni quindi di sicuro imparo di piu che con ragazzi della mia età. Il problema è che noto anche io che sono troppe poche ore e vorrei integrare appunto con krav maga!

***Paul_Anderson*** · 02-07-2013, 13:43:50

Non puoi cercare un altro corso di MMA? Come difesa personale è veramente valido

**StreetPunk** · 02-07-2013, 23:43:36

Sto vedendo cosa c'è in zona! Oggi per esempio ho provato un corso di Shoot Boxe ma a parte il riscaldamento mi è sembrato pessimo in tutto, dalle proiezioni che erano semplici prese con cadute dove l'unico modo per tirare giu era cadere a peso morto con l'avversario aggrappato.. Ora ho trovato un corso di krav maga non tanto distante da me e sembra essere valido quindi vedrò come andrà a finire!

**arts martial** · 03-07-2013, 00:38:42

Stadio cus Viale Puecher 5
club atletica pesante via mugiasca 1
questo è l'elenco delle palestre di mma e krav a como. tu a quale vai e dove pensi di cambiare e andare?

**StreetPunk** · 03-07-2013, 01:39:21

della palestra "club atletica pesante" non riesco a trovare nessun sito!
comunque la palestra che intendevo per KM è:
LURATE CACCIVIO (CO)
Largo Caduti per la Pace
presso palestra comunale nei pressi Scuole Medie

M°. Riccardo Guidolin

Mentre la palestra dove pratico MMA è la Executive line a Lomazzo dove c'è l'MG Team di Muay Thai