ciao a tutti, ultimamente mi ha incuriosito molto l'esercizio che viene svolto con la corda navale, da quello che ho capito è molto impegnativo e da buoni risultati... cosa ne pensate? lo avete mai provato? e dove posso acquistarla?
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E' uno strumento davvero sfizioso.
Io al tempo l'ho comprata da un negozio di articoli navali di Genova ma oggi su siti di materiale per allenamento e functional training noti la trovi agevolmente. -
R: corda navale per allenamento
Strumento stirico delle palestre di lotta e si può utilizzare per diversi esercizi.
The first "mma" style is called Pankration
J.Rogan(speaker UFC) :"In my opinion Wrestling is the best base for Mixed Martial Arts.."
http://lottaolimpica.blogspot.it/Commenta
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Tra le varie scelte che puoi fare, non la comprare nei negozi "appositi" perché, come illecito che sia, ti derubano.
Se uno abitasse vicino ad un porto o luoghi simili potrebbe averla a prezzi bassi, viceversa niente battle ropes.
Piacerebbe anche a me, ma ancora niente. Quest'estate vedo di prenderne una in Liguria a "costi zero".Commenta
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