Autodifesa (consigli)

**john spartan** · 09-04-2013, 14:24:23

Un post di solidarietà a prescindere....per te...e per i moderatori...

***Ecatombe*** · 10-04-2013, 18:03:40

Con un trascorso nel pugilato mi butterei sullo striking
Se hai già una buona base pugilistica allora potresti pure abbinarci la lotta libera
Anche se la miglior difesa personale rimane tutt'oggi.... la corsa

***WhiteTyson*** · 10-04-2013, 18:17:16

qualsiasi disciplina, che si parli di striking, lotta libera, BJJ... ha bisogno di dedizione e tempo, la tua premessa "non ho molto tempo da dedicare..." secondo me ti preclude qualsiasi scalta tu possa fare.

***Aronshon*** · 10-04-2013, 19:41:57

Originariamente Scritto da WhiteTyson Visualizza Messaggio

qualsiasi disciplina, che si parli di striking, lotta libera, BJJ... ha bisogno di dedizione e tempo, la tua premessa "non ho molto tempo da dedicare..." secondo me ti preclude qualsiasi scalta tu possa fare.

quoto ogni parola

**BodyBuilder_83** · 10-04-2013, 23:49:46

Avevo in mente qualcosa di lottatorio o quanto meno basato su bloccaggi, leve, immobilizzazioni e corta distanza, ho già un discreto striking di braccia ero dubbioso in quanto mi piacerebbe apprendere anche delle buone scelte di striking gambe.
Cmq grazie a tutti delle risposte e dei suggerimenti.

**john spartan** · 11-04-2013, 11:40:41

Mi permetto una chiosa...in una situazione di dp reale, nella maggiorparte dei casi "bloccaggi e leve" non sono un'opzione, di sicuro non nell'accezione che si può avere pensando ad esempio al jujitsu metodo Bianchi che da anni si insegna in Italia o a certe cose dell'aikido, bellissima arte ma spesso scollegata dal reale.
Se nn hai esigenze professionali, un sistema di combattimento volto alla dp ti deve fornire un bagaglio semplice e coerente che copra i diversi aspetti di uno scontro potenziale ma tenendo conto di finalità precise, ossia la propria messa in sicurezza ogni volta che si presenti la possibilità di farlo, fuga ovviamente in primis.

**vezz1986** · 11-04-2013, 12:12:42

Originariamente Scritto da john spartan Visualizza Messaggio

Se nn hai esigenze professionali, un sistema di combattimento volto alla dp ti deve fornire un bagaglio semplice e coerente che copra i diversi aspetti di uno scontro potenziale ma tenendo conto di finalità precise, ossia la propria messa in sicurezza ogni volta che si presenti la possibilità di farlo, fuga ovviamente in primis.

quoto. Agire nel breve e in un situazione reale è utile poche 'fenomenate' e molta concretezza, poi gambe levate e via!
consiglio...? Boxe/kick integrata con KravMaga( ma solo se insegnante Ottimo!!!)

***Paul_Anderson*** · 11-04-2013, 15:04:25

Come difesa il massimo sarebbe avere delle basi di striking e di lotta \ grappling. Avendo cambiato citta e palestra, pratico sempre bjj e una volta a settimana la dedichiamo alla lotta in piedi con due insegnanti di judo (nere) ed uno è pure nera di bjj. La lotta in piedi con tutte le proiezioni del caso offre vantaggi quali controllo dell' avversario, sbilanciamento, coordinazione e capacità di cadere senza farsi male. Ricordati, tutto questo funziona in palestra in un contesto amichevole. In strada come sappiamo si gioca sporco, comunque possedere fiato, resistenza, coordinazione e capacità di ragionare sotto stress sono dei plus che possono salvarci da situazioni poco piacevoli.

**+Lvpvs-Mannarvs+** · 11-04-2013, 19:01:54

Paul, alla fine dove ti sei accasato, da Stabile ?

***Paul_Anderson*** · 12-04-2013, 01:21:20

No, sono alla Milanimal per tre mesi (ho speso 380 euro per il BJJ Open) e poi volevo provare da Stabile. Purtroppo non posso stipulare abbonamenti di un anno perché non ho idea per quanto tempo rimarrò, bella fregatura e anche sei mesi potrebbe essere un periodo troppo lungo da investire in un eventuale abbonamento. Nella palestra ove a sede il team Milanimal conviene solo l' annuale pagato tutto in una botta (650 per il bjj open mi sembra), non esiste un mensile e dove vivevo prima pagavo 60 euro mensili (prima davo 720 in un colpo solo).

---------- Post added 12-04-2013 at 00:21:20 ---------- Previous post was 11-04-2013 at 23:58:04 ----------

Poi, secondo me, una lezione di prova dice poco. Se finiti i tre mesi alla Milanimal sono ancora qui andrò da Stabile.

**arts martial** · 12-04-2013, 15:56:45

Originariamente Scritto da Paul_Anderson Visualizza Messaggio

No, sono alla Milanimal per tre mesi (ho speso 380 euro per il BJJ Open) e poi volevo provare da Stabile. Purtroppo non posso stipulare abbonamenti di un anno perché non ho idea per quanto tempo rimarrò, bella fregatura e anche sei mesi potrebbe essere un periodo troppo lungo da investire in un eventuale abbonamento. Nella palestra ove a sede il team Milanimal conviene solo l' annuale pagato tutto in una botta (650 per il bjj open mi sembra), non esiste un mensile e dove vivevo prima pagavo 60 euro mensili (prima davo 720 in un colpo solo).

---------- Post added 12-04-2013 at 00:21:20 ---------- Previous post was 11-04-2013 at 23:58:04 ----------

Poi, secondo me, una lezione di prova dice poco. Se finiti i tre mesi alla Milanimal sono ancora qui andrò da Stabile.

quoto specialmente l'ultima riga. c'è anche da verificare la spesa economica. assurdo che per fare queste discipline oggi si spendono queste cifre da fitness

***Paul_Anderson*** · 12-04-2013, 16:27:15

Il problema sono i costi esorbitanti. Oltre 120 euro al mese sono una follia per 3 lezioni settimanali, per questa ragione spingono con l' annuale (ammortizzato su 12 mensilità è conveniente). Oggi che ho tempo, vado da Stabile per informarmi circa i cosi. PS: avrei pagato molto meno da Stabile per tre mesi...