Ciao a tutti
Vorrei sapere se facendo 2 volte a sett. nuoto e 2 volte a sett. kick boxing posso avere il fisico di Cam Giganded o Cristiano Ronaldo .
sono magro e a casa oltre al nuoto faccio 50 flessioni , 100 addominali e 20 trazioni (2 giorni a settimana) .
Grazie a tutti
Vorrei sapere se facendo 2 volte a sett. nuoto e 2 volte a sett. kick boxing posso avere il fisico di Cam Giganded o Cristiano Ronaldo .
sono magro e a casa oltre al nuoto faccio 50 flessioni , 100 addominali e 20 trazioni (2 giorni a settimana) .
Grazie a tutti
Commenta