arte marziale per un 16enne

[elve]

Salve ragazzi,
Vi devo chiedere aiuto: ho 16 anni ( 1.78 x64kg) e vorrei iniziare a praticare un'arte marziale
Lo scopo è sia quello di autodifesa, sia quello di mettere un fisico muscoloso e scolpito
Chiedo troppo? Voi cosa mi consigliate?

[ilcatigamatti]

lotta libera

[Ecatombe]

pugilato + lotta libera...

[jinx]

pugilato + lotta libera...

quoto per i tuoi obiettivi questo è il top

[elve]

Innanzitutto vi ringrazio... Però io posso allenarmi solo 2 ore a settimana va bene?
Non credete che lotta libera sia troppo dura per la mia età?

[ZeRoITA]

Innanzitutto vi ringrazio... Però io posso allenarmi solo 2 ore a settimana va bene?
Non credete che lotta libera sia troppo dura per la mia età?

cioè 2 ore totale in tutta una settimana?

lascia perdere allora...

se vuoi fare sport da combattimento, devi cominciare a cambiare pure mentalità, niente è duro... tutto si supera!

[elve]

Posso fare 2 allenamenti...non ho altro tempo

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Posso fare 2 allenamenti...non ho altro tempo

[ilcatigamatti]

Posso fare 2 allenamenti...non ho altro tempo

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Posso fare 2 allenamenti...non ho altro tempo

perche? quali sono i tuoi impegni?
qua lavoriamo e studiamo tutti
e ci si allena almeno 6 ore a settimana (chi proprio è oberato di impegni)

[Paul_Anderson]

Pugilato, MMA, lotta libera, Thai...ci sono tante opzioni

[elve]

Allora ho 16 anni, faccio il liceo classico sperimentale...torno a casa alle 2:30, mangio mi riposo e si fanno le 3:30/4:00
Almeno 3ore/3 ore e mezza ci metto per fare i compiti ad eccezione di 2 giorni che sono meno "carico" e mi posso allenare...capito?

[nico ci prova]

perche? quali sono i tuoi impegni?
qua lavoriamo e studiamo tutti
e ci si allena almeno 6 ore a settimana (chi proprio è oberato di impegni)

quoto assolutamente.
alla fine se si vuole fare REALMENTE qualcosa e BENE il tempo lo si trova, SEMPRE.

[jinx]

Allora ho 16 anni, faccio il liceo classico sperimentale...torno a casa alle 2:30, mangio mi riposo e si fanno le 3:30/4:00
Almeno 3ore/3 ore e mezza ci metto per fare i compiti ad eccezione di 2 giorni che sono meno "carico" e mi posso allenare...capito?

con questa mentalità fai prima a comprarti uno spray al peperoncino e andare a fare pesi in palestra. non voglio fare quello distruttivo ma se non c'è una forte passione all'inizio, si impara poco e si molla ai primi sparring duri, è inutile proprio iniziare secondo me. alla tua età mi allenavo da de rentis a milano e per arrivarci mi facevo 90 minuti di mezzi pubblici andata e ritorno 4 volte a settimana, spesso senza nemmeno tornare a casa a mangiare e andavo pure io al liceo e pure bene.

[elve]

Senti non vorrei sembrare maleducato però ho deciso di fare arti marziali e lo farò...forse sarà solo una perdita di tempo, forse sarà solo una perdita di soldi, forse non servirà a niente ma lo voglio fare! Almeno posso dire di averci provato
Ripeto i miei obiettivi: mettere un bel fisico (fare massa) e saper "menare" SOLO per autodifesa

[ilcatigamatti]

elve la scuola pima di tutto
fai bene, cerca magari un corso verso le 19 di sera
magari nn rioposare dopo scuola, anticipa di un ora l'inizio dello studio a casa cosi finisci un po prima e puoi farcela
in bocca al lupo

[elve]

io volevo provare con due volte, poi se vedo che la cosa mi appassiona farò di tutto per coltivarla
Ripeto i miei obiettivi: mettere un bel fisico (fare massa) e saper "menare" SOLO per autodifesa che mi consigliate?in settimana giro un pò tutte le palestre della mia zona e vedo cos'hanno