Prima lezione di pugilato (privata)

[Paul_Anderson]

Ho deciso, alla fine, di comprare un pacchetto di 20 lezioni private da un noto pugile professionista della mia zona (ex pro, ora non combatte più). Un' esperienza davvero fantastica, ho capito che tutti i corsi di kick e MMA che faccio tutt' ora sono \ erano di taglio e cucito.

Lezione
1) 45 minuti di vuoto per capire guardia e movimenti
2) 30 minuti di circuiti alla ross training costituiti da (6 ripetizioni di sandbag da 70 kg, 20 flessioni esplosive su un mattone passando dalla parte e dall' altra, 20 burpees e 20 martellate su ruota)

Sono devastato.

Sono sicuro che migliorerò tantissimo nelle MMA...

[Ecatombe]

ottima scelta paul

[Paul_Anderson]

Mi sono sentito un pivello, come se non mi fossi mai allenato. E' dura da accettare...

[Ecatombe]

no tranquillo!
è chiaro che sia così.
è come praticare il BJJ all'interno di un corso di mma e studiarlo invece con un maestro che insegna esclusivamente quello.
ti chiedi: ma cosa cavolo facevo prima?

[Paul_Anderson]

Infatti, stessa cosa...proprio come se non mi fossi mai allenato in vita mia. Mi ha un pò massacrato l' ego, un pò meglio con i circuiti anche se non ci stavo molto con la testa causa "batosta". In ogni caso migliorerà tantissimo la mia condizione fisica...

[xKekko92]

Tieni conto che se sei il suo unico allievo è normale che lui ti faccia sgobbare di morte ! anyway il mondo del pugilato è bello!

[Paul_Anderson]

Infatti..un insegnante tutto a disposizione è una bella esperienza.

[lafettina]

quanto ti costa Andrè?

[Xmen_1991_]

scusa paul ma hai detto al tuo insegnante che fai mma pke io so che la boxe classica e diversa dalla boxe impostata per le mma

[Paul_Anderson]

Mi serve per
1) Footwork
2) Resistenza
3) Tecnica
4) Agilità

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quanto ti costa Andrè?

Mi costerà circa 300 euro

[lafettina]

beh un ottima cifra, credo che siano molto ben spesi a stò punto

[zuse]

wow...45' di vuoto sempre sotto osservazione...ancora 19 lezioni e diventi un pro!!!.... tecnicamente parlando

[Paul_Anderson]

Forse saranno oltre 20 lezioni. Mi costa quasi nulla perchè ho appena terminato un ciclo d' integrazione, con quello che risparmio lo investo nella boxe. Se mi trovo bene sarà per sempre la lezione del giovedì sera...