Miglior arte marziale per autodifesa?

[ShitHappenz]

Salve a tutti,
sono nuovo in queste cose e non so sinceramente da dove partire.
Come da titolo, sto cercando un arte marziale che mi serve per l'autodifesa, non ho problemi con bulli o cose simili, ma andando spesso in giro, teste di cavolo ne vedo a bizzeffe che cercano in continuazione di fare a pugni, io li evito, ma fino ad un certo punto.
Inoltre non sono nelle migliori condizioni (a parte che alla mia età 17 anni, fumo come una ciminiera....che cosa idiota) come forma fisica, vorrei anche mettere su massa.
Sono realmente magro, sono alto 1.92 per 65 kg quindi praticamente sottopeso forte.
Mi dareste una mano a capire quale arte marziale permette meglio di difendersi e mettere massa allo stesso tempo?
Grazie mille in anticipo.
Salvo.

[Halforc]

Ci sono talmente tante cose sbagliate in questo post che subito dopo aver premuto invio scapperò dalla stanza piangendo

[Ecatombe]

ragazzo mio...
sei molto giovane.
mi preoccuperei molto di più per il tuo scarso peso corporeo rispetto ai tuoi 192 cm e per la tua salute (lascia stare le sigarette) che delle teste di cavolo che ci sono in giro.
un'arte marziale o un sport da combattimento si inizia per mille motivi... tutti fatta proprio eccezione per l'autodifesa.
fatta questa premessa.
se proprio devo consigliarti una disciplina per imparare un minimo a difenderti, mi viene da dirti il pugilato.
poi nel caso ti venisse fuori (lo spero) pure la passione per gli sport da combattimento e le arti marziali allora si potrebbe consigliarti anche qualcosa di più completo
e mi raccomando mangia di più o meglio!

[john spartan]

Tu scegli una cosa dove ne prendi veramente tante, ti fai un culo come un secchio e impari anche a darle...divertiti e cerca di stare sempre attento a nn ficcarti nei guai.

[WhiteTyson]

io ti consiglierei il Krav-maga rispetto alle altre arti marziali, si impara piuttosto velocemente, ed essendo ideato per uso militare, ha movimenti di base proprio dettati alla difesa "senza troppo combattimento" passami la frase inesatta.
Per quanto riguarda il fisico, regola numero 1...MANGIA DI PIU', perchè rasenti veramente,almeno a livello visivo, l'anoressia...

[Paul_Anderson]

Anch'io ti consiglio di mangiare perchè sei troppo magro. Poi una volta costituito un fisico robusto penserai ad un' arte marziale.

[mirko88]

io iti consiglio la thai boxe dato che ne sono appassionato però smetti di fumare dai ti fa mele.

[Paul_Anderson]

Ora ho letto meglio, parti già con il piede sbagliato. Se scegli un' arte marziale per "spaccare la faccia ai bulli" (vendetta) stai sbagliando completamente strada. Nella vita troverai SEMPRE qualcuno più grosso \ forte \ preparato di te quindi se vivi con la paura, cambia prima atteggiamento e poi penserai ad iscriverti ad un corso.

[WhiteTyson]

Ora ho letto meglio, parti già con il piede sbagliato. Se scegli un' arte marziale per "spaccare la faccia ai bulli" (vendetta) stai sbagliando completamente strada. Nella vita troverai SEMPRE qualcuno più grosso \ forte \ preparato di te quindi se vivi con la paura, cambia prima atteggiamento e poi penserai ad iscriverti ad un corso.

o fai come me, e ti compri una pistola...

[Deimoc]

o fai come me, e ti compri una pistola...

Vale anche per le armi la regola che ha detto paul, come la puoi avere te l'ha possono avere gli altri, o magari hanno anche i fucili

[Sigfrid]

MMA, Lotta, Thai, pugilato, Grappling e bjj sono tutte ottime discipline allenate a contatto pieno e senza fronzoli.

[ilcatigamatti]

quello della pistola è un messaggio che nn mi piace
concordo con sigfrid

[Ecatombe]

si ho sorvolato ma sarebbe meglio non fare certe uscite.

[huntermaster]

Ma io sinceramente non vedo tutto questo astio nei confronti di iniziare uno sport per autodifesa semplicemente uno può sentirsi insicuro, specie se sottopeso ,come lo sono stato anche io, e voler prepararsi a qualcosa poi magari la passione viene.

[Ecatombe]

è come iniziare a giocare a calcio per imparare a dare bene calci nel sedere alle persone...
l'insicurezza di certo non si vince in questo modo...
rimane insicuro ma allenato e preparato quindi al contrario di prima, PERICOLOSO.