Por Pramuk Gym Arts Of MUAYTHAI DVD

***cla89*** · 19-07-2011, 15:15:00

è impressionante l'esplosività e il controllo dei suoi calci

***Aronshon*** · 19-07-2011, 20:29:41

Originariamente Scritto da cla89 Visualizza Messaggio

è impressionante l'esplosività e il controllo dei suoi calci

Se ti riferisci a Bawkaw, come penso, ha doti fisiche veramente fuori dalla norma. Come per molti dei fortunati, beati loro, credo che ciò abbia finito un po' per limitato come combattente

***cla89*** · 20-07-2011, 15:35:54

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Se ti riferisci a Bawkaw, come penso, ha doti fisiche veramente fuori dalla norma. Come per molti dei fortunati, beati loro, credo che ciò abbia finito un po' per limitato come combattente

si Aron a lui mi riferivo, che intendi per limitarlo?
piccolo ot comunque guardando questi video credo di aver capito perchè quando calcio mi vien male alle ginocchia, ruoto troppo col piede anteriore appoggiandolo con poca extrarotazione, ora ho provato un paio di seq al sacco con piede quasi come il suo e non ho accusato alcun fastidio

***Aronshon*** · 21-07-2011, 01:21:34

Originariamente Scritto da cla89 Visualizza Messaggio

si Aron a lui mi riferivo, che intendi per limitarlo?
piccolo ot comunque guardando questi video credo di aver capito perchè quando calcio mi vien male alle ginocchia, ruoto troppo col piede anteriore appoggiandolo con poca extrarotazione, ora ho provato un paio di seq al sacco con piede quasi come il suo e non ho accusato alcun fastidio

Nel senso che spesso tendono ad adagiarsi sulla straordinarietà delle doti fisiche facendo una boxe “tutta potenza” e minima strategia, molto spettacolare al primo impatto ma alla lunga un po’ tediosa. Anche lui, sublime nella MT, con le regole del K1 ha fatto un po’ un pasticcio dimostrando poca versatilità tattica.
Il dolore al ginocchio della gamba che colpisce o di quella che fa perno?

***cla89*** · 21-07-2011, 02:49:35

quella che fa perno, è un anno che mi porto dietro il fastidio ogni volta che calcio

***Aronshon*** · 21-07-2011, 17:20:29

Originariamente Scritto da cla89 Visualizza Messaggio

quella che fa perno, è un anno che mi porto dietro il fastidio ogni volta che calcio

Ciò che solitamente crea problemi a quel ginocchio è calciare il circolare con la gamba che fa perno piegata (sempre che non sia un calcio basso ovviamente), calciare con una traiettoria innaturale ( perché si mantiene l’anca chiusa o contratta la gamba che colpisce o ancora quando si crea una sorta di contro-rotazione con il braccio che scende ) o calciare con una rotazione del piede che non accompagna in modo naturale il percorso della gamba che colpisce e del resto del corpo.

Quest’ultimo caso può presentarsi quando la rotazione del piede in appoggio è parziale o in ritardo e di solito dipende dal tentativo di ruotare il piede mantenendo tutta la pianta al suolo e non solo l’avampiede. Se non hai nessuno che ti corregga cerca di guardarti allo specchio e vedi se riconosci qualcuna di queste possibili cause.

Inoltre limita il lavoro al sacco, almeno sino a quando non riuscirai ad avere una traiettoria corretta e un movimento fluido. Il sacco è il modo peggiore per imparare a calciare e a colpire il genere per la qualità modesta della maggior parte dei sacchi che non assorbono correttamente i colpi, perché chi è alle prime armi tende ad irrigidirsi nel tentativo di caricare i colpi e soprattutto perché il percorso sempre parziale del colpo non permette di interiorizzare una traiettoria ideale.

Cerco di spiegarmi con un esempio: se si cerca di imparare a tirare un gancio mettendosi di fronte al sacco, nella migliore delle ipotesi, il pugno percorrerà la metà del percorso che dovrebbe percorrere. Il pugno che dovrebbe terminare la propria corsa quando il gomito quasi arriva al mento dell’avversario si ferma invece ben prima; infatti i buoni maestri ti fanno imparare a portarlo al sacco spostando lo stesso in posizione laterale rispetto al corpo, ossia nella corretta “fine corsa” del gancio .

Stessa questione per un montante a spalla alta nel quale il pugno dovrebbe spingersi sino almeno a quando il gomito è perpendicolare al corpo, invece al sacco o alla sagoma si ferma molto prima, e stesso discorso per qualunque altro colpo.
Per cui ti consiglio di provare e riprovare i colpi davanti ad uno specchio cercando di restare il più possibile decontratto sino a quando non giudicherai, meglio del proprio giudizio quello di un maestro esperto, accettabile la tecnica, riducendo al minimo indispensabile l’uso del sacco.

Spero si capisca qualcosa di tutto 'sto papiro

***MadBebe*** · 23-07-2011, 16:47:58

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Se ti riferisci a Bawkaw, come penso, ha doti fisiche veramente fuori dalla norma. Come per molti dei fortunati, beati loro, credo che ciò abbia finito un po' per limitato come combattente

opinione che condivido pienamente.

***ilcatigamatti*** · 23-07-2011, 21:14:53

Originariamente Scritto da Aronshon Visualizza Messaggio

Nel senso che spesso tendono ad adagiarsi sulla straordinarietà delle doti fisiche facendo una boxe “tutta potenza” e minima strategia, molto spettacolare al primo impatto ma alla lunga un po’ tediosa. Anche lui, sublime nella MT, con le regole del K1 ha fatto un po’ un pasticcio dimostrando poca versatilità tattica.
Il dolore al ginocchio della gamba che colpisce o di quella che fa perno?

sono d'accordo ma tra i thai puri è il piu versatile , lasciando stare i magheggi degli arbitri giapponesi ....

***Aronshon*** · 25-07-2011, 01:32:51

Originariamente Scritto da ilcatigamatti Visualizza Messaggio

sono d'accordo ma tra i thai puri è il piu versatile , lasciando stare i magheggi degli arbitri giapponesi ....

Negli ultimi tempi tatticamente mi sembra migliorato molto Yodsaenklai ,che ha sempre avuto un ottimo pugilato, ma che prima era troppo monotono: 25-30 circolari sinistri ogni round a massacrare le braccia per primi due round, per poi finire il malcapitato di braccia.
Inutile dire che sui giudici giapponesi hai ragione

***ilcatigamatti*** · 25-07-2011, 01:58:22

Originariamente Scritto da Aronshon Visualizza Messaggio

Negli ultimi tempi tatticamente mi sembra migliorato molto Yodsaenklai ,che ha sempre avuto un ottimo pugilato, ma che prima era troppo monotono: 25-30 circolari sinistri ogni round a massacrare le braccia per primi due round, per poi finire il malcapitato di braccia.
Inutile dire che sui giudici giapponesi hai ragione

nulla togliendo a petrosian che anzi gli ha rotto le uova nel paniere , avevano fatto passare il giapponesino nella speranza di fargli incontrare un sawer segnato dall'incontro precedente non avendo fatto i conti con giorgio...