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In questo caso la persona è atletica, corsa 3 volte a sett per 8/10km negli ultimi 5 anni. Infatti l'approccio è più una sostituzione alla corsa.
Pensavo ad un AM che abbia finalità atletiche/ludiche con il tempo magari pratiche. Nessuna competizione, ecco. Più qualcosa per il mantenimento della forma a livello mentale e fisico.
Io le avevo scartate a priori, perchè leggendo tra le righe si capisce che a quell'età non ha voglia di prendere pugni sul naso, o prendersi slogature che tardano a guarire.
Ovviamente con la mia testa, io l'avrei indirizzato verso la boxe pura, ma in certi casi l'approccio deve essere graduale.
Avevo pensato al WT ma vorrei aspettare l'opinione di qualcuno più esperto del campo AM, come dorian. E in ogni caso bisogna vedere se, scelto lo sport più adatto, si riesca a trovare un maestro in gamba.
tu hai specificato "difesa personale", ma se fosse un corso di qualche am senza sparring (o almeno senza sparring da SDC) come karate shotokan? di maestri validi se ne trovano in italia, e nei corsi ho spesso visto gente di una certa età.
Halforc "The Lawyer": quando tutto ciò che ti serve è professionalità, dinamismo e solidi pugni sulla trachea!
Half, hai ragione, però non voglio forzare. Per ora lui mi ha chiesto di aiutarlo con questa frase: " mi aiuti a cercare un corso di difesa personale per tenermi in forma? però non voglio rientrare a casa come rientri tu, io ho quasi 60 anni"
L'approccio non credo debba essere brutale, ma piuttosto graduale, e portarlo pian piano verso l'efficacia (sdc).
Sarebbe come portare un ciccione in palestra e già dal primo giorno dirgli: devi fare dieta, stacchi, squat, correre, quello si spaventa e molla. Spero di riuscire a farmi capire.
---------- Post added at 20:18:42 ---------- Previous post was at 20:16:55 ----------
ah, ovviamente vi ringrazio davvero per l'interessamento. E' una persona a me molto cara e non voglio assolutamente sbagliare
vai col grappling secondo me
si diverte , ottima preparazione ambiente estremamente disciplinato e corretto , almeno le persono che ho avuto la fortuna di conoscere io
sigpic
Originariamente Scritto da zajka
sicuramente fa finta perché si saltano molti momenti e non si vede nemmeno che ingoia
però così non riusciremo mai a muoverci, perchè c'è il contrasto corso efficace di difesa personale vs niente sparring serio...considerando qual è la posizione comune verso le discipline efficaci su questo forum non troveremo mai una soluzione :P
potrebbe anche fare prepugilistica senza fare guanti...sì,sì, lo so che così facendo non impara davvero a tirare di pugilato (limiti legali a parte di cui parlava aronshon!), ma potrebbe essere un compromesso...
Halforc "The Lawyer": quando tutto ciò che ti serve è professionalità, dinamismo e solidi pugni sulla trachea!
Secondo me il Grappling è praticabile anche ad una certa età, non è irruento come la lotta, non lascia segni come le discipline di striking e permette di rimanere in forma imparando tecniche utili alla difea.
The first "mma" style is called Pankration
J.Rogan(speaker UFC) :"In my opinion Wrestling is the best base for Mixed Martial Arts.."
Secondo me il Grappling è praticabile anche ad una certa età, non è irruento come la lotta, non lascia segni come le discipline di striking e permette di rimanere in forma imparando tecniche utili alla difea.
ecco ora lo dici tu e ti prendono sul serio...lo dico io e mi perculano
sigpic
Originariamente Scritto da zajka
sicuramente fa finta perché si saltano molti momenti e non si vede nemmeno che ingoia
Grazie ragazzi, mi avete fatto cambiare prospettiva e devo dire che non avete per nulla torto. E' un piacere sentire tutte le opinioni di gente così preparata e informata.
Che voi sappiate a Sud ovest della saredgna c'è qualche insegnante preparato di grappling al quale rivolgermi?
Grazie ragazzi, mi avete fatto cambiare prospettiva e devo dire che non avete per nulla torto. E' un piacere sentire tutte le opinioni di gente così preparata e informata.
Che voi sappiate a Sud ovest della saredgna c'è qualche insegnante preparato di grappling al quale rivolgermi?
c'è solo una scuola di Brazilian Jiu Jitsu – Submission – Vale Tudo a Sestu quindi neanche sud ovest sardegna...
Filippesi 4:13 "Io posso ogni cosa in colui che mi fortifica"
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