Domande stupide sulla BOXE

[Julio-1234]

Da ignorante:

E' possibile praticarla anche in presenza di una bf elevata? (12-13%?) o conviene aspettare di dimagrire e asciugarsi un po?

Essere una delle persone più scoordinate della Terra e tirare pugni poco più forti di una femminuccia sono problemi insormontabili?

Scusate le domande ESTREMAMENTE stupide

[BF36]

1)12% non so in che universo parallelo, oltre a bodyweb dove tutti sono hp+10 al 6%, sia una bf alta. Io girerei la questione, vedendo che con la boxe puoi rimettesti in forma

2) la forza è relativa, conta più la tecnica, e con il tempo migliori entrambe

3)la coordinazione se così disastrosa potrebbe essere un problema... Anche perché non so quanto possa migliorare in età adulta

[Paul_Anderson]

Ciao! Io pratico Kick K1 e mi stanno uccidendo con la boxe. Serve molta coordinazione, lavoro di anche...come muscolatura spalle e tricipiti, in particolare i secondi.

[ilcatigamatti]

Da ignorante:

E' possibile praticarla anche in presenza di una bf elevata? (12-13%?) o conviene aspettare di dimagrire e asciugarsi un po?

Essere una delle persone più scoordinate della Terra e tirare pugni poco più forti di una femminuccia sono problemi insormontabili?

Scusate le domande ESTREMAMENTE stupide

1)si
2)si anzi migliorerai

[Dorian00]

Da ignorante:

E' possibile praticarla anche in presenza di una bf elevata? (12-13%?) o conviene aspettare di dimagrire e asciugarsi un po?

Essere una delle persone più scoordinate della Terra e tirare pugni poco più forti di una femminuccia sono problemi insormontabili?

Scusate le domande ESTREMAMENTE stupide

-12% non è una bf elevata
-ci sono pugili e lottatori ben oltre il 12% e son dei fenomeni, quindi tranquillo, non inficia negativamente.
-la mancanza di coordinzazione congenita non l'ha nessuno, a meno di patologie gravi.
è un pò come la mancanza di forza, velocità o resistenza rispetto ad altri soggetti magari che l'hanno più sviluppate di loro, dipende un minimo da predisposizione naturale, ma soprattutto dl proprio storico sportivo/e non di vita vissuta.
la coordinazione complessiva dipende da vari fattori, dalal capacità di coordinazione stessa e uso dei muscoli (SNC),capacità di equilibrio e gestire il peso corporeo, ma anche da fattori esterni quali forza, resistenza, flessibilità, rilassatezza.
se sei rigido nel colpire sarai per forza scoordinato, se i muscoli sono affatticati o hai il fiatone dopo 2 colpi sarai scordinato, se sei flessibile come un tronco, raggiunta la massima escursione articolare ti irrigidirai e perderai equilibrio e coordinazione.
se trovi un brvo maestro, che ti fa seguire un percorso tecnico e fisico completo, tutte le cose di su le migliorarai esponenzialmente, quindi non preoccuparti di coordinazione e forza (quest'ultima dipende soprattutto dal non irrigidirsi e dall'usare tutto il corpo e tutto il peso corporeo per colpire).

[Halforc]

la boxe è per tutti, non tutti possono (o devono) diventare campioni, ma chiunque può praticarla. tonifica il fisico, migliora la cordinazione, da una bella strigliata al sistema circolatorio e respiratorio, abitua alla disciplina e fa bene anche per migliorare l'atteggiamento mentale verso le sfide.

La bf è indefferente...vai a vederti un pugile chiamato Butterbean ;-)

[sv4]

ti migliora in tutto, come fisico, come mente, e come essere umano

[Ecatombe]

ma vai tranquillo e divertiti!
nessuno nasce pugile, come non nasce calciatore, come non nasce medico chirurgo...
va li prova, imapara e, ripeto, diveriti.
P.S. quelle percentuali di BF sono normalissime!!!

[John Pepperone]

la boxe è eccezionale, sotto ogni punto di vista
non può che farti bene

[Julio-1234]

Vi ringrazio! Venerdì vado nella palestra per avere informazioni e prossima settimana mi iscrivo

[MadBebe]

le tue sono solo menate....piccolo consiglio che ti posso dare, a parte quello di andare a correre, è quello di portare sempre rispetto a chi hai davanti;