per fuggire da una posizione di monta dell'avversario ci son diversi modi...è tutta una questione di tempistica ma soprattutto dipende da quanto è sveglio l'avversario...il più comune è dare un colpo di bacino, mettendosi in ponte, per spostare l'avversario...una volta caduto in avanti, appoggerà la mani a terra per tenersi: basterà aprire le braccia, chiuderle intorno a quelle dell'avversario richiamandole a sé, mettere un piede affianco a quello dell'avversario e ribaltare verso il lato del piede messo...così facendo gli si toglie l'appoggio sicuro delle mani e si fa da perno sulla propria gamba per girare, ritrovandosi poi ribaltati nella guardia dell'avversario
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È notte: ah, dover essere luce! E sete di cose notturne! E solitudine! -
Ok, mi sembra di aver sentito quasi tutte le opinioni di chi fa grappling e simili...
Ah mi manca solo di sentire l'opinione di Sigfrid, speriamo passi dal post
Il mio diario: http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...oad-glory.html
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Sono d'accordo con quanto detto in precedenza.The first "mma" style is called Pankration
J.Rogan(speaker UFC) :"In my opinion Wrestling is the best base for Mixed Martial Arts.."
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Perfetto, grazie a tutti dei consigli!Originariamente Scritto da Sigfrid Visualizza MessaggioIl mio diario: http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...oad-glory.html
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