Conoscete la legge di Wolf?

[_warlock_]

avete mai sentito parlare della legge di wolf?
in poche parole consisterebbe nel procurarsi delle microfratture nelle nocche mentre ci si allena al sacco cosi che le ossa ricomponendosi diventino più spesse, ho letto anche che i campioni se le procurano di proposito

[mr coffee]

Non sapevo avesse questo nome.
So' che nella thai boxe ci si condiziona le tibie in questo modo e ho visto dei video in cui la gente rompeva mattonelle a mani nude per farsi crescere dei bei calli ossei sulle nocche; pero' poi ti ritrovi a 40/50 anni con una artrite da paura.

[Halforc]

non mi sono ancora preso il tempo di sfogliare qualche enciclopedia medica, perchè anche se è incerto che con questo processo le ossa si rinforzino e si desinsibilizzino, sono molto più fumosi gli effetti a lungo termine...

[Gonzo-Biker]

Di per se le ossa non hanno una loro "sensibilità" propria...

[Dorian00]

Non sapevo avesse questo nome.
So' che nella thai boxe ci si condiziona le tibie in questo modo e ho visto dei video in cui la gente rompeva mattonelle a mani nude per farsi crescere dei bei calli ossei sulle nocche; pero' poi ti ritrovi a 40/50 anni con una artrite da paura.

questo se si condiziona dove c'è l'articolazione (nocche, collo del piede etc...).
condizionamento ben fatto di tibie, avambracci non dovrebbe dare nessun problema.
il problema è quando si fa male o si improvvisa.
sapevo, per sentito dire che invece può dar problemi il rollare oggetti cilindrici sulle tibie post condizionamento...creando discontinuità che se colpite possono portare alla rottura netta della tibia (sul tubo ci sono parecchi video di gente che tira un low kick e gli si rompe la gamba proprio di netto)

[mr coffee]

questo se si condiziona dove c'è l'articolazione (nocche, collo del piede etc...).
condizionamento ben fatto di tibie, avambracci non dovrebbe dare nessun problema.

Era quello che intendevo, dovevo separare meglio le 2 cose.
Lo sò che la tibia é liscia

Quanto al rollare oggetti non sapevo che si facesse.
Una volta vidi un tizio che lo faceva con una bottiglia di birra (sul tubo).
Ma non mi ha proprio mai sfiorato l'idea di imitarlo.

[LEGIONARIVS]

questo se si condiziona dove c'è l'articolazione (nocche, collo del piede etc...).
condizionamento ben fatto di tibie, avambracci non dovrebbe dare nessun problema.
il problema è quando si fa male o si improvvisa.
sapevo, per sentito dire che invece può dar problemi il rollare oggetti cilindrici sulle tibie post condizionamento...creando discontinuità che se colpite possono portare alla rottura netta della tibia (sul tubo ci sono parecchi video di gente che tira un low kick e gli si rompe la gamba proprio di netto)

Era quello che intendevo, dovevo separare meglio le 2 cose.
Lo sò che la tibia é liscia

Quanto al rollare oggetti non sapevo che si facesse.
Una volta vidi un tizio che lo faceva con una bottiglia di birra (sul tubo).
Ma non mi ha proprio mai sfiorato l'idea di imitarlo.

è esatto le tibie si condizionano col duro allenamento su pao sacchi ecc perchè hanno il giustoo "ripieno" totalmente sbagliato usare bastoni mazze mattarelli estintori ecc.. non si deve "desenzibilizzare" ma "condizionare"

[NakMuay84]

il grosso del cosiddetto "condizionamento" riguarda più che altro la desensibilizzazione dei nervi...
per farsi un callo osseo come i thailandesi bisogna cominciare a calciare il sacco da bambini per tutto lo sviluppo.

[LEGIONARIVS]

il grosso del cosiddetto "condizionamento" riguarda più che altro la desensibilizzazione dei nervi...
per farsi un callo osseo come i thailandesi bisogna cominciare a calciare il sacco da bambini per tutto lo sviluppo.

senza dubbio ma i calli ossei vengono lo stesso io ho iniziato thai a 17 anni e le differenze callose si sentono certo da piccolo è un altro paio di maniche