Real mir

[Capitan Nick]

se per completezza intendi qualcosa a livello di difesa personale, lascerei perdere il BJJ e farei qualcosa di lotta in piedi e un minimo di allenamento alle ginocchiate e gomitate (clinch thai).

Dico questo perché il BJJ va bene nelle MMA, ma nella realtà una proiezione a terra già dovrebbe far male, ed è impensabile mettersi a fare grappling sull'asfalto mentre altre persone potrebbero prenderti a calci in testa.
non è come nell'ottagono dove ti metti a terra in guardia, con l'avversario che non può calpestarti la testa ne prenderti a calci nelle palle.

Quindi vai di greco-romana, libera o judo.... unite alla boxe, direi che non c'è niente di meglio, a parte, ovviamente, il buon senso di evitare SEMPRE lo scontro fisico (non hai nulla da dimostrare) e un buono scatto sui 100 metri.

Guarda sull'ultima parte ti stra-quoto, l'unica volta nella mia vita che ho tirato un pugno fuori dalla palestra mi son preso i domiciliari, ergo a meno che situazioni disperate non ricapiterà più.
Adesso provo a fare una lezione di prova di submission, quando l'ho vista mi ha impressionato.
Ho un amico che da in piedi (sparrando ovviamente) mi ha sbattuto a terra e chiuso nella ghigliottina con una facilità disarmante, la cosa sembra interessante ed ho anche la fortuna di avere un corso valido molto vicino, adesso vediamo un po'

[Halforc]

Guarda sull'ultima parte ti stra-quoto, l'unica volta nella mia vita che ho tirato un pugno fuori dalla palestra mi son preso i domiciliari, ergo a meno che situazioni disperate non ricapiterà più.
Adesso provo a fare una lezione di prova di submission, quando l'ho vista mi ha impressionato.
Ho un amico che da in piedi (sparrando ovviamente) mi ha sbattuto a terra e chiuso nella ghigliottina con una facilità disarmante, la cosa sembra interessante ed ho anche la fortuna di avere un corso valido molto vicino, adesso vediamo un po'

la ghioglittina è l'incubo dei principianti, i primi match in un buon 50% di casi finiscono così: tentativo di double leg takedown- l'altro ghioglittina - fine ma dopo pochi mesi di corso diventa molto più gestibile.

Io proverei in ogni caso, se hai un ottimo corso l'ì vicino il grappling è una bellissima esperienza e ha anche un transfer nello striking per quanto riguarda la gestione di fiato/energie/ controllo della tensione

[rocky marciano]

beh si fabricio è bravissimo ma è troppo orientato sul bjj e tende a combattere e ad insegnare prevalentemente a combattere da terra... io non lo consiglierei come complemento al pugilato...
se non sbaglio la sua scuola è a san donà tu di dove sei? magari posso darti qualche consiglio io son di gaiarine...
ti alleni da zoggia?

[Capitan Nick]

di brescia, la sua scuola è a 5 km da casa mia.
Io mi alleno da Bonera

[rocky marciano]

ah si è vero mi son confuso col fatto che spesso viene a san donà a fare stage...
eh no allora mi sa che non ci si conosce se sei di brescia...

[rocky marciano]

LOGORATO A.S.D. (LOTTA)
VIA FRATTI 14 25030 LOGRATO (BS) - Tel. 0309972196

per completare al meglio una già ottima base di pugilato vai al 100% qui tralaltro oltre alla lotta libera e grecoromana fanno anche saltuariamente degli stage di grappling magari impari anche a gestire qualche finalizzazione....
ma dammi retta se hai già 10 anni di boxe alle spalle sarai sciolto in piedi non abituarti a combattere schiena a terra come nel bjj meglio abituarsi a difendersi dagli atterramenti ed eventualmente impara ad atterrare tu gli altri!
chiaro che saper chiudere qualche buona finalizzazione a terra è ok ma la base dev'essere di matrice lottatoria magari con qualche influenza del bjj!
ciao!