muay o vale tudo: quale mi è concessa?

[Deadlift]

salve ragazzi, l'anno prossimo voglio iniziare a praticare uno sport da combattimento, non ho grandi basi, anzi ora quasi nulla, ho praticato tae kwon do per 4 anni ma quando avevo più o meno 8 anni fino ai 12, per il resto buio totale.

il mio unico dubbio è se posso praticare qualcuna di queste nonostante sia stato operato alla spalla per lussazioni. ora teoricamente dovrei essere apposto.

voi che ne pensate, qual'e la meno pericolosa nel mio caso?
qualcuno qui dentro ha avuto a che fare con le lussazioni e ha continuato a praticare lo stesso?

[RAS]

se hai problemi alla spalla il vale tudo io lo lascerei stare...

[ilcatigamatti]

se hai problemi alla spalla il vale tudo io lo lascerei stare...

quoto, certo se hai recuperato completamente e non hai velleita agonistiche potresti anche provare

[Halforc]

eh guarda, molte tra le leve più utilizzate interessasno proprio le spalle: americana, kimura, armlock...
Quando fai un ponte ti appoggi su collo e spalla, quando fai una caduta in avanti o indietro rotoli sulla spalla...

Devi essere sicuro al 100% di aver recuperato, perchè basta che batti un momento in ritardo e puoi ritrovarti la spalla fuori sede.

[Ecatombe]

eh guarda, molte tra le leve più utilizzate interessasno proprio le spalle: americana, kimura, armlock...
Quando fai un ponte ti appoggi su collo e spalla, quando fai una caduta in avanti o indietro rotoli sulla spalla...

Devi essere sicuro al 100% di aver recuperato, perchè basta che batti un momento in ritardo e puoi ritrovarti la spalla fuori sede.

ha ragione hal!!!

[Halforc]

Inoltre c'è l'elemento takedown, dove si può atterrare male.

Nella Muay thai come in tutti gli striking seri la spalla è fortemente sollecitata, ma essendo più una sollecitazione muscolare che ossea direi che corri rischi molto minori, anche se probabilmente ti si indolenzirà parecchio nel corso dell'allenamento (io ho un problema alla spalla sinistra, e anche solo tenere su la guardia per molti round diventa un elemento di fastidio).

[Deadlift]

teoricamente ora la spalla dovrebbe essere apposto..io pensavo appunto di essere più al sicuro facendo muay piuttosto che vt.

ma conosco un ragazzo che aveva il mio stesso problema e dopo essersi operato ha ripreso a fare vale tudo senza problemi, e una ragazza che anni fa era nel giro della nazionale e dopo l'operazione per lussazioni abituali ha ripreso a fare judo a livello agonistico.

quindi pensavo che in fondo se riesco a mettere parecchio muscolo attorno alla spalla potrei essere più al riparo. fermo restando che traumi del genere sono possibili anche a spalle sane in sport di contatto come questi.

[Halforc]

ci vorrebbe il parere del medico, in ogni caso tra le due andrei sula muay thai...se poi vedi che non accusi nessun problema poi provare il vale tudo, ma stai molto attento ai dolorini, la spalla essendo l'articolazione più complessa se si s******* ci mette secoli a tornare a posto.

[Rampage]

se hai problemi alla spalla il vale tudo io lo lascerei stare...

quoto in pieno.
E comunque per iniziare ti sei scelto due cose TRAUMATIZZANTI DIREI
Il taekwondo a confronto è una passeggiata al parco.

[Deadlift]

ci vorrebbe il parere del medico, in ogni caso tra le due andrei sula muay thai...se poi vedi che non accusi nessun problema poi provare il vale tudo, ma stai molto attento ai dolorini, la spalla essendo l'articolazione più complessa se si s******* ci mette secoli a tornare a posto.

che hai avuto tu alla spalla? indolenzimenti o infortuni più seri?

quoto in pieno.
E comunque per iniziare ti sei scelto due cose TRAUMATIZZANTI DIREI
Il taekwondo a confronto è una passeggiata al parco.

e di passeggiare effettivamente non non è voglia, preferisco qualcosa di più pesante

[Gonzo-Biker]

Deadliftvisto che sei di Sassari perchè non passi da noi, in via Bogino?
Si fa sia MMA che MT e avresti la possibilità di scegliere di praticare anche entrambe e vedere tu stesso, insieme agli istruttori, cosa ti iace di più.
Credo non ci sia bisogno di dirti il nme della palestra.

[Halforc]

che hai avuto tu alla spalla? indolenzimenti o infortuni più seri?

ho la "sindrome del toracico lungo", in pratica il nervo che porta informazioni al gran dentato sinistro non funziona al 100% (infatti se pungo quel lato della schiena è meno sensibile) e quindi la scapola non mi resta ben aderente alla cassa toracica durante gli sforzi, ma lavora in un angolo svantaggioso che alla lunga mi provoca questo indolenzimento. C'è da dire che se mi fanno kimura al braccio sinistro ho qualcosa come 20 cm di margine in più rispetto al destro prima di battere (magra consolazione, per il resto è una epica rottura di *****)

[Rampage]

che hai avuto tu alla spalla?

e di passeggiare effettivamente non non è voglia, preferisco qualcosa di più pesante

tranquillo l'euforismo ti passerà presto auhssahuasuhasuhasuhasuh

[Deadlift]

tranquillo l'euforismo ti passerà presto auhssahuasuhasuhasuhasuh

nahh il dolore non mi crea nessun problema , l'unico timore è solo per spalla.
se mi sarà possibile praticare non sarà certo qualche occhio gonfio o qualche osso rotto a farmi passare la voglia

[Rampage]

COsi ti voglio! bravo convinto