Effetto molla nel calcio circolare...

[Belaz]

Nel Mawashi Geri a livello medio o basso questo fenomeno può anche non accadere, cioè il piede può anche rimanere in posizione e in linea con il corpo frontale.

Ecco il punto, proprio quel "Può" che e' fondamentale. La tecnica corretta prevede la rotazione del piede, e come gia' detto non e' solo legata a studi marziali, ma semplicemente fattori biomeccanici la giustificano.
Abbiamo gia' accennato al forte carico dato in rotazione al ginocchio, se il piede rimane vincolato a terra. Atleti piu' o meno sciolti pero', possono avere necessità fisiche diverse, arrivando a delle rotazioni incomplete, soprattutto in tecniche basse (che non richiedono percio' una grande apertura d'anca).
Il fatto che per alcuni sia possibile, non significa che sia da considerare "tecnica corretta", e assolutamente non da insegnare: fa parte degli individualismi che un atleta esperto interiorizza. Se eseguiti da un atleta inesperto, non si chiamano individualismi, ma tecniche sporche. Inoltre, non conosciamo la mobilità articolare dei nostri allievi, quindi perche' rischiare di provocare danni?

In piu', anche negli atleti che questo colpo riescono ad eseguirlo senza ruotare il piede d'appoggio, il movimento di anca risultera' nettamente limitato, riducendo tantissimo:
1) nel pointfighting, l'effetto "frustata" del colpo
2) nel fullcontact, l'energia cinetica trasportata all'impatto.

[Senpai]

è comumque possibile basta alzare il tallone ma sara un incrocio tra frontale e circolare a meno di non sbilanciare il busto

Esatto....
anca chiusa , ginocchio a 45 , tibia alzata.......
...una vera ciofeca.
Non veloce come un MAE e non potente come un MAWASHI.
Praticamente un calcio inutile.
Toh , magari puo' esistere ne kionh , "per colpire un nano armato di boken alla giugulare senza impattare con il malleolo epicondiliaco e antani come il tapioca , praticamente come se fosse quando".
Assolutamente inutile nella pratica.
Poi la storia dell'effetto fionda !!!!
Ma si drogano pesante per inventarsi ste ca*ate.

[Sauro1977]

Grazie per le risposte. In effetti certe affermazioni (le affermazioni di chi crede che il piede d'appoggio possa anche non girare) sono leggermente azzardate, per non dire assurde! Il fatto che un determinato atleta, ad esempio, ci riesca senza riportare danni non è certo sinonimo di correttezza e non è, quindi, una cosa da insegnare ai propri allievi. Ciò che è più triste è che simili affermazioni vengono anche da maestri di karate con quarant'anni di esperienza alle spalle.
Il karate di un certo tipo, quello dove si combatte a contatto pieno e dove si adottano metodologie di allenamento più moderne, per fortuna, non incappa in simili, grossonali, errori. Forse il "mettere in pratica le cose" ci fa davvero capire se una certa tecnica sia corretta o se, al di là della tradizione, debba essere rivista. Nulla è immutabile. Lo sport lo insegna. Le arti marziali più tradizionali, pur prevedendo competizioni, lo stanno capendo con molto ritardo.