If this is your first visit, be sure to
check out the FAQ by clicking the
link above. You may have to register
before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages,
select the forum that you want to visit from the selection below.
io a più di 95kg adesso (ebbene si ci sono giorni ke la bilancia ne segna 96)
effettivamente non direi che sei a quel peso...
mi ricordi quanto sei alto?!
cmq compà dobbiamo parlare...l'anno prossimo mi sa che vengo alla oltrecorpo...se non mi sarcenano di mazzate...
come faccio a darti il mio contatto?! o tu a darmi il tuo...
se hai voglia ti offro un caffè e un pasticciotto...emh no quello meglio evitarlo di sto periodo che siamo tutti e due imparanoiati con la dieta...e ci facciamo due chiacchiere
Se non mi fidassi di quello che dici non crederei mai che quelli sono 95 kg.
vedi cazz mi dicono tutti così hihihi a meno ke tutte le bilance ke ho provato siano rotte i peso è proprio quello, e non ho nemmeno muscoli così grossi nel senso ke la massa magra pesa
effettivamente non direi che sei a quel peso...
mi ricordi quanto sei alto?!
cmq compà dobbiamo parlare...l'anno prossimo mi sa che vengo alla oltrecorpo...se non mi sarcenano di mazzate...
come faccio a darti il mio contatto?! o tu a darmi il tuo...
se hai voglia ti offro un caffè e un pasticciotto...emh no quello meglio evitarlo di sto periodo che siamo tutti e due imparanoiati con la dieta...e ci facciamo due chiacchiere
sono alto 188cm cmq ok mi farà piacere, non ti sarcena nessuno cmq ti do la mia mail (anzi ki mi vuole aggiungere è il benvenuto) gabeletizia@libero.it
sono abbastanza "Famoso" nella mia palestra, non per montarmi la testa ma mia alleno sempre con il maestro e il suo fratellone perkè sono uno dei piu' anziani e ke mantiene
sigpic CIVILIZZA LA MENTE RENDI SELVAGGIO IL CORPO
ehi ragazzi, nn sn sparito, purtroppo questi giorni nn hoavuto molto tempo com va? io sto allenandomi solo 3 voolte la settimana e mi sn preso un po' di libertà dalla dieta.... stamani il peso era di 89kg (tanto per aggiornare)
sigpic CIVILIZZA LA MENTE RENDI SELVAGGIO IL CORPO
incredibile...in due giorni mi sn già arrivati i kettlebell nuovi nuovi ke ficata nn vedo l'ora di provarli...la maniglia è immesa e già la presa dovrebbe migliorare solo tenendoli
cmq stasera allenamento spettacolare...scatti lavoro di condizionamento a coppia e pao e sacco unico neo ho colpito il sacco con un diretto sinistro mentre tornava e mi è...(nn so come spiegare) come se mi fosse rintronato dentro al deltoide e al braccio e ora ho un dolore cane...speriamo sia niente!
nn ho messo ghiaccio ne pomate perkè il punto è strano
cmq.... domani se ho tempo mi faccio il sandbag...
notte!
sigpic CIVILIZZA LA MENTE RENDI SELVAGGIO IL CORPO
incredibile...in due giorni mi sn già arrivati i kettlebell nuovi nuovi ke ficata nn vedo l'ora di provarli...la maniglia è immesa e già la presa dovrebbe migliorare solo tenendoli
cmq stasera allenamento spettacolare...scatti lavoro di condizionamento a coppia e pao e sacco unico neo ho colpito il sacco con un diretto sinistro mentre tornava e mi è...(nn so come spiegare) come se mi fosse rintronato dentro al deltoide e al braccio e ora ho un dolore cane...speriamo sia niente!
nn ho messo ghiaccio ne pomate perkè il punto è strano
cmq.... domani se ho tempo mi faccio il sandbag...
notte!
mi è successa la stessa cosa !circa 3mesi fà! in ritorno hai colpito molto violento e il contracolpo ha sforzato trapezio scapola deltoide io assolutamente nulla al polso ( ho i polsi robusti) ma la spalla mi ha fatto male per almeno 10 giorni poi di colpo nulla sparito tutto!!
We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.
By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.
che siamo tutti e due imparanoiati con la dieta...e ci facciamo due chiacchiere
ke ficata nn vedo l'ora di provarli...la maniglia è immesa e già la presa dovrebbe migliorare solo tenendoli
Commenta