Potenziare le nocche

**Drakkan** · 03-03-2010, 15:50:06

Ma a che scopo scusa?

**Andro92** · 03-03-2010, 15:51:53

no così è una curiosità!
Ho letto che il pugno diventa più potente e appunto non so se sono cavolate!

**Belaz** · 03-03-2010, 16:01:33

Semplice fisica.

Forza= Massa x Accelerazione.

Quindi, la forza di un colpo dipende da due variabili:
1) la massa che si muove. E' un fattore molto tecnico: il saper trasferire al braccio l'energia cinetica del movimento delle gambe e del busto si ottiene con esercizio e pratica.
2) L'accelerazione. E' un fattore tecnico e atletico: piu' si e' allenati all'esplosività, piu' si potra' imprimere accelerazione alle masse che si hanno.

Per rendere un pugno piu' potente, quindi, si puo':
-Migliorare la tecnica
-Migliorare la forza esplosiva
-Aumentare la massa senza perdere in accelerazione.

In tutto questo, il discorso nocche non c'e' minimamente.

L'unico discorso "nocche" è questo: un pugno a mano nuda fa male anche a chi il pugno lo da. Se le nocche sono condizionate, ci si fa meno male colpendo. Quindi si riesce a colpire anche quando altri avrebbero gia' la mano molto dolorante.

***ilcatigamatti*** · 03-03-2010, 16:04:12

sono cavolate la potenza non la danno le nocche ma la catena cinetica che usi per sferrare il colpo , tra l'altro se sai dove colpire non serve neanche tanta forza ad esempio nella boxe , disciplina comunque non seria e non pericolosa in quanto si svolge su di un ring con arbitro e medici fuori pronti ad assisterti (che poi non capisco se non ci sono pericoli a che servono i medici? maledetti allarmisti!), molti colpi sono diretti al mento , fegato mascella , tra l'altro avrei paura di spellarmi le ditina
potresti provare a condizionare le mani nei secchi di sabbia e poi passare ai ciottoli di fiume

**Drakkan** · 03-03-2010, 16:04:38

Ma visto che si parla di SDC nn esiste il problema "colpire ripetutamente a mani nude"

***ilcatigamatti*** · 03-03-2010, 16:08:40

Originariamente Scritto da Drakkan Visualizza Messaggio

Ma visto che si parla di SDC nn esiste il problema "colpire ripetutamente a mani nude"

magari non ha i guantini....
è comunque pericolosamente vivo il mio ricordo di quell'utente che riusci a distruggersi le falangi...

**Andro92** · 03-03-2010, 16:10:09

perfetto,grazie a tutti ragazzi!

No perche come avrete capito ormai faccio Wing Tsun quindi negli allenamenti colpiamo molto e molto spesso e a fine allenamento le mani ne cominciano a risentire!

**Drakkan** · 03-03-2010, 16:21:58

Originariamente Scritto da ilcatigamatti Visualizza Messaggio

magari non ha i guantini....
è comunque pericolosamente vivo il mio ricordo di quell'utente che riusci a distruggersi le falangi...

Cmq se vuoi un metodo per condizionare le nocche, fai come me... preso da un raptus di rabbia mista a follia ho tirato un cartone a un distributore di biglietti del bus, da quella volta la nocca media della mano destra è grossa il doppio rispetto a quella sinistra

***ilcatigamatti*** · 03-03-2010, 16:34:09

drakkan ma secondo te è meglio che metto le faccine che ridono nella mia prima risposta?cosi si capisce il tono ironico? perche pensavo fosse chiaro

***Sigfrid*** · 03-03-2010, 17:50:06

Originariamente Scritto da Andro92 Visualizza Messaggio

perfetto,grazie a tutti ragazzi!

No perche come avrete capito ormai faccio Wing Tsun quindi negli allenamenti colpiamo molto e molto spesso e a fine allenamento le mani ne cominciano a risentire!

Farsi male alle nocche sfiorando l'avversario?

PS

Salutami il gran grand master sifu asbel cancio

***Sigfrid*** · 03-03-2010, 17:52:18

Originariamente Scritto da Drakkan Visualizza Messaggio

Cmq se vuoi un metodo per condizionare le nocche, fai come me... preso da un raptus di rabbia mista a follia ho tirato un cartone a un distributore di biglietti del bus, da quella volta la nocca media della mano destra è grossa il doppio rispetto a quella sinistra

con questa puoi diventare un Sifu Gran^12 Master del wt.

**Andro92** · 03-03-2010, 20:09:31

Originariamente Scritto da Sigfrid Visualizza Messaggio

Farsi male alle nocche sfiorando l'avversario?

PS

Salutami il gran grand master sifu asbel cancio

Madonna ma qui siete buoni solo a prendere per il di dietro??
Come fa uno ad avere rispetto se i primi a mancare di rispetto agli altri siete voi?poi ammoniscono me!
Cmq sia tu sfiorerai l'avversario,quando ci alleniamo ce le diamo sul serio per cui potete smetterla di sfottere e pensare un pò per voi visto che credete di essere una massa di superman,vorrei proprio vedervi all'opera e cmq sia il mio sifu il wing tsun lo ha imparato in Cina e non da Leung Ting ma da un allievo diretto di Yip Man,quindi lavatevi la bocca prima di parlare!