bodybuilding with aikido

***Sigfrid*** · 05-02-2010, 18:45:21

Originariamente Scritto da Xmen_1991_ Visualizza Messaggio

2)aikido e efficace come metodo di difesa personale??

Le AM che non comprendono il combattimento a pieno contatto, sia esso di lotta o colpi (o entrambi), non sono adatte per difendersi.
Detto questo se ti piace l'aikido praticalo senza farti troppe seghe mentali sull'efficacia in certe situazioni, fra le altre cose sempre più gente gira armata..

**skyluke2006** · 05-02-2010, 19:04:24

Il vero Aikido di Morihei Ueshiba pare fosse di grande levatura (dico pare perchè non l'ho mai veduto in prima persona e io sono come san Tommaso). L'ho studiato tanti anni fa a fondo e praticato. Per arrivare a livelli alti bisogna impregnarsene come fosse uno stile e una filosofia di vita. Il suo scopo è l'Armonia (Ai) col Ki, che per Sensei Ueshiba era il Grande Sovrano delle Forze.
Se uno intende prepararsi per delle eventuali risse, aggressioni ecc. penso non sia la via giusta.

**Dorian00** · 05-02-2010, 20:17:18

Originariamente Scritto da skyluke2006 Visualizza Messaggio

Il vero Aikido di Morihei Ueshiba pare fosse di grande levatura (dico pare perchè non l'ho mai veduto in prima persona e io sono come san Tommaso). L'ho studiato tanti anni fa a fondo e praticato. Per arrivare a livelli alti bisogna impregnarsene come fosse uno stile e una filosofia di vita. Il suo scopo è l'Armonia (Ai) col Ki, che per Sensei Ueshiba era il Grande Sovrano delle Forze.
Se uno intende prepararsi per delle eventuali risse, aggressioni ecc. penso non sia la via giusta.

ueshiba era un grande combattente da quel che si dice almeno, perchè gran conoscitore del ju jitsu...l'aikido era per lui una complementazione per migliorare alcune cose.

cmq sul tubo se cerchi qualche incontro di qualche allievo di ueshiba, noterai che alla fine tutti quanti usano uno pseudo JUdo/JJ....non ho mai visto nessuno di questi gran sensi di aikido allievi di ueshiba combattere usando l'aikido e leve e proiezioni di braccia etc.. etc..

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***Rampage*** · 05-02-2010, 22:02:18

1)bodybuilding e aikido possono andare insieme??(pke leggendo un po l'aikido ha differenza degli altri sport non si basa su velocita ed esplosività dei colpi ma usa la forza dell'avversario)

Beh diciamo che non ti serve il bodybuilding visto che l'aikido tradizionale utilizza principalmente TECNICA e sfrutta il peso dell'altra persona per buttarla a terra!
ahahahaha

(risposta giocosa ovviamente)

**Xmen_1991_** · 05-02-2010, 22:45:50

cosa ne pensate del krav maga ??

***Ecatombe*** · 05-02-2010, 22:52:51

di male in peggio

**Xmen_1991_** · 05-02-2010, 23:00:11

Pke??

***Matt10*** · 05-02-2010, 23:09:27

l'aikido va bene se lo fai perchè ti piace ma non aspettarti tante cose in termine di difesa personale, come dice sigrifid ormai la maggior parte della gente ha sempre un coltello in tasca, non ne vale la pena

**Xmen_1991_** · 05-02-2010, 23:11:14

dico dell'arte israeliana cioè Krav Maga cosa ne pensate invece ??

***Ecatombe*** · 05-02-2010, 23:18:34

Originariamente Scritto da Xmen_1991_ Visualizza Messaggio

Pke??

Il Forum del Body Building & Fitness

http://www.bodyweb.com/arti-marziali/228506-krav-maga.html

***Halforc*** · 05-02-2010, 23:38:51

Originariamente Scritto da Xmen_1991_ Visualizza Messaggio

dico dell'arte israeliana cioè Krav Maga cosa ne pensate invece ??

Abbiamo speso talmente tante parole sul Krav Maga che forse dovremmo farci una risposta standard copia/incolla. Riassumendo:

1) imparare a difendersi contro coltelli, pistole e affini è sostanzialmente inutile: se non sei una swat, un membro della Folgore o Chuck Norris finirai raramente o mai in una situazione tanto brutta. E se ci finirai, gli darai tutto, anche le mutande, piuttosto che muovere un singolo dito, perchè la vita è una sola e la pistola del rapinatore non spara vernice colorata. "eh ma se dovessi usarla per difendere me stesso o un mio caro": per strada nulla andrà come nelle simulazioni: non verranno a tiro, non saranno soli, non saranno collaborativi, giocheranno sporco. Quindi un corso di krav maga ti cambierà poco.

2) non sono le conoscenze di tre leve al polso che fanno un combattente: un combattente si sbatte ore e ore spremendo fuori litrate di sudore per imparare tecniche che comprendono tutta la propria forza per tirare giù un uomo. Un fighter forma condizione muscolare, cardio, fiato, migliaia di sparring: diciamocelo. Un fighter catabolizza.

3) concludendo: il Krav Maga è una cosa per i MILITARI e ai militari va lasciato. Non è che come coerenza interna sia sbagliata: è pensata per chi vive nella situazione "o gli tolgo la pistola o lui spara perchè vuole la mia anima non il mio portafoglio" e sopratutto per chi SA GIA' COMBATTERE e si completa con qualche tecnica specifica in più. Al privato cittadino serve poco o nulla.

3) non so come spiegarvi ma questa arte marziale puo aumentare il mio self controll cioè mi è capitato una volta che prima di prendermi a botte con un tizio incominciavo a tremare e non avere piu autocontrollo ed usare solo la forza bruta cioè ha pikkiare come un cavallo pazzo...PUOI AIUTARMI IN QUESTO CASO???

Parti bene... finisci male. L'aikido come via filosofica può certo aiutarti a trovare un miglior controllo di te stesso: le lezioni di aikido sono spesso pensate come un vero dialogo tra il maestro e i discepoli.

L'ultima parte ha poco senso. Di fare a botte per strada non c'è mai motivo. Generalmente puoi andartene o lasciar perdere. Loro credono di aver vinto, ma che cosa? Una sfida a chi ce l'ha più duro con l'incipit tipico "oh zio ma che ***** c'hai da guardare?"? Per restare tranquillo basta sapere quanto diavolo schizza alle stelle la pena per il reato di rissa se ci scappa il ferito grave.

Quindi (Dio bono se sono logorroico): se vuoi fare aikido perchè ti piace, fallo. Penso sia più che compatibile con il BB, dubito sinceramente che anche solo si sudi in una lezione di aikido. Se vuoi farlo perchè credi di poterlo usare in una rissa, lascia perdere.

**Xmen_1991_** · 05-02-2010, 23:43:59

io cerco sempre di stare lontano dalle risse e botte.... ma se deve succedere di nuovo voglio essere pronto nn voglio avere ne paura e ne rabbia ma sereno cosa un po impossibile ahahahah questo intendevo...

il fatto di aver fatto a botte lo fatto per un valido motivo...c'era un tizio che prendeva in giro un disabile prima lo insultava e poi gli sputava addosso e lo malmeneva e nessuno delle persone vicino faceva qualcosa... sono dovuto intervenire io che ho solo 19 anni contro uno che aveva penso 30-35 anni

***Halforc*** · 06-02-2010, 00:14:12

Originariamente Scritto da Xmen_1991_ Visualizza Messaggio

io cerco sempre di stare lontano dalle risse e botte.... ma se deve succedere di nuovo voglio essere pronto nn voglio avere ne paura e ne rabbia ma sereno cosa un po impossibile ahahahah questo intendevo...

il fatto di aver fatto a botte lo fatto per un valido motivo...c'era un tizio che prendeva in giro un disabile prima lo insultava e poi gli sputava addosso e lo malmeneva e nessuno delle persone vicino faceva qualcosa... sono dovuto intervenire io che ho solo 19 anni contro uno che aveva penso 30-35 anni

Lodevole.
Per l'atteggiamento mentale: se vuoi migliorare sotto quel aspetto dovresti praticare un serio sport di combattimento. Mma, thai, kick, lotta e via dicendo.
Questo perchè la rabbia si supera facilmente: anche i ragazzi più in*****si che vengono in palestra dopo poche lezioni imparano la disciplina, sopratutto se l'istruttore è valido. Non è la rabbia la qualità del fighter; può esserlo, quando serve, l'aggressività, ma è diversa: anche il cane più giocoso quando protegge il suo padrone diventa aggressivo.

La paura non svanisce mai del tutto, diciamo che si trasforma in consapevolezza. Fare a pugni, sul ring o in strada, non è un gioco: vuol dire dolore, lividi, fatica, stress. Ma dopo molti, moltissimi combattimenti raggiungi uno stadio di grande self-control: non vai a cercare il combattimento in strada, e se puoi, lo eviti; ma se non puoi evitarlo, già conosci il dolore, sai quali sono i tuoi limiti e sopratutto, hai idea di come andrà. Conoscere il gioco ti permette di restare calmo, anche se la tensione prima del combattimento chi più chi meno la sentono tutti.

Però il tuo intento principale resta il BB: difficilmente quindi potrai percorrere un cammino così lungo. Tornando al punto di partenza: l'aikido come filosofia può aiutarti a mantenere la calma, ma non credo sia così efficace da far sparire la paura (che non sarebbe nemmeno una cosa buona: ti trasformerebbe in un incosciente). Se ti ritroverai in una situazione "a rischio botte" difficilmente potrai impedire al tuo cuore di pompare come un pistone o al respiro di troncarsi: starà a te mantenere i nervi saldi e uscirne col minimo danno possibile per te e per gli altri.