beh spero che usate i paratibie.. con quelli non dovresti farti troppo male dai...
cmq si condizionano col tempo, poi ci sono alcuni metodi ovvio.. ma io non la vedo una priorità, piuttosto magari prima IMPARA a tirare i calci e le tecniche per bene.
(un modo può essere quello di passare un manico di scopa sulle tibie facendolo rotolare, cè chi lo fa)
cmq si condizionano col tempo, poi ci sono alcuni metodi ovvio.. ma io non la vedo una priorità, piuttosto magari prima IMPARA a tirare i calci e le tecniche per bene.
(un modo può essere quello di passare un manico di scopa sulle tibie facendolo rotolare, cè chi lo fa)
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