è solo un parere personale: buttati sulla muay thai per un annetto...è abbastanza completa e ti farai un buon fisico.
il lato "negativo" è che all'inizio ne prenderai un pò...ma se non le prendi, non impari a darle
non vedere questa pratica come un aiuto nei combattimenti su strada, perchè se rompi il naso ad uno o gli spezzi il braccio, poi devi pagargli i danni...e sono soldi. con questo non dico che tu sia uno senza cervello, ma è solo per metterti al corrente
inizia a praticare e vedi come va: se ti piace, continua, altrimenti cambia disciplina.
vai a parlare anche con gli istruttori in quella palestra e chiedi loro spiegazioni sulle differenti discipline.
il lato "negativo" è che all'inizio ne prenderai un pò...ma se non le prendi, non impari a darle

non vedere questa pratica come un aiuto nei combattimenti su strada, perchè se rompi il naso ad uno o gli spezzi il braccio, poi devi pagargli i danni...e sono soldi. con questo non dico che tu sia uno senza cervello, ma è solo per metterti al corrente

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