Krav maga dubbi

[Matt10]

Quest'inverno volevo provare a praticare krav maga, anche se farei sempre palestra, ora visto che non sono un colosso, il mio scopo è mettere su massa magra, non certo come u mr olympia, ma comunque metterne su ancora un pò, se pratico krav maga rischio di bruciare molto? E' anche vero che se mangio più di quello che brucio non dovrei perdere niente, voi cosa dite? Grazie

[Matt10]

[jinx]

nel krav maga ci sono solo tecniche, niente preparazione atletica, quindi non perdi nulla.

[Matt10]

nel krav maga ci sono solo tecniche, niente preparazione atletica, quindi non perdi nulla.

grazie jinx, e per quanto riguarda l'utilità? So già che non può essere paragonata a boxe, vt, kick, o altro, ma per la difesa personale è utile?

[Kiichi Miyazawa]

Certo che è utile come autodifesa, e se c'è della preparazione atletica nel corso di solito è minima, percui ti direi di provare tranquillamente...

[Rampage]

Quest'inverno volevo provare a praticare krav maga, anche se farei sempre palestra, ora visto che non sono un colosso, il mio scopo è mettere su massa magra, non certo come u mr olympia, ma comunque metterne su ancora un pò, se pratico krav maga rischio di bruciare molto? E' anche vero che se mangio più di quello che brucio non dovrei perdere niente, voi cosa dite? Grazie

il krav maga insegnato qui è a dir poco pietoso

prevede combinazioni di colpi ed è di una staticità unica...
quindi vai tranquillo, sport dove bruci tanto sono quelli che hanno alla base una preparazione atletica con le palle: boxe, thai, kick, ju jitsu, kung fu (se fatto da un istruttore serio), ecc.

[Rampage]

nel krav maga ci sono solo tecniche, niente preparazione atletica, quindi non perdi nulla.

Certo che è utile come autodifesa, e se c'è della preparazione atletica nel corso di solito è minima, percui ti direi di provare tranquillamente...

[Matt10]

Certo che è utile come autodifesa, e se c'è della preparazione atletica nel corso di solito è minima, percui ti direi di provare tranquillamente...

il krav maga insegnato qui è a dir poco pietoso

prevede combinazioni di colpi ed è di una staticità unica...
quindi vai tranquillo, sport dove bruci tanto sono quelli che hanno alla base una preparazione atletica con le palle: boxe, thai, kick, ju jitsu, kung fu (se fatto da un istruttore serio), ecc.

grazie

[Matt10]

ramp se farò questa scelta mi parlerai ancora?

[jinx]

grazie jinx, e per quanto riguarda l'utilità? So già che non può essere paragonata a boxe, vt, kick, o altro, ma per la difesa personale è utile?

non lo so , io non lho mai praticato. generalmente si sentono voci discordanti..

[Rampage]

ramp se farò questa scelta mi parlerai ancora?

vedremo

scherzo anche perche secondo me ti rompi prima di subito

[Matt10]

vedremo

scherzo anche perche secondo me ti rompi prima di subito

in che senso?

[Rampage]

no va beh dipende dagli approcci ma io quando faccio SDC voglio un allenamento che inizi con riscaldamento, abbia un lavoro aerobico di fiato e forma atletica, poi passi all tecniche poi allo sparring ecc.

a quello che so io in Italia il Krav viene insegnato praticamente in modo molto piatto nell'80% delle palestre, arrivi, saluto, tecniche defaticamento via a casa. sENZA BADARE UN minimo alla forma fisica al fiato e a una pur grossolana preparazione atletica....

[Matt10]

no va beh dipende dagli approcci ma io quando faccio SDC voglio un allenamento che inizi con riscaldamento, abbia un lavoro aerobico di fiato e forma atletica, poi passi all tecniche poi allo sparring ecc.

a quello che so io in Italia il Krav viene insegnato praticamente in modo molto piatto nell'80% delle palestre, arrivi, saluto, tecniche defaticamento via a casa. sENZA BADARE UN minimo alla forma fisica al fiato e a una pur grossolana preparazione atletica....

ah ok sisi penso sia così, ma è già tanto se trovo dalle mie parti dove si insegna krav maga, Ramp perchè non vieni tu a darmi qualche lezione

[Frattaz]

infatti il problema è che il KV non è uno sport da combattimento.



Qua non vivi in caserma con i Katiusha puntati contro, non hai fucili d'assalto e non ti chiami Aziz. (penso)