guantoni: differenza di peso

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  • antonio21BBpriest
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    guantoni: differenza di peso

    vorrei che qualcuno mi spiegasse la funzionalità delle diverse differenze di peso tra guantoni.
    Ad esempio mi domando se il pugno è più potente con un guantone da 8 once o con un guantone da 20 once
  • sv4
    Booty Shake Lover
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    • zona disagiata
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    #2
    don i guantoni più pesanti servono a non farsi troppo male in allenamento, perchè sono più imbottiti

    inoltre c'è anche il fatto che se ti alleni sempre con i guantoni da 16 oz, quando vai a combattere (si usano sempre quelli da 10) i tuoi colpi risultano molto più veloci
    .

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    • antonio21BBpriest
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      #3
      Originariamente Scritto da sv4 Visualizza Messaggio
      don i guantoni più pesanti servono a non farsi troppo male in allenamento, perchè sono più imbottiti

      inoltre c'è anche il fatto che se ti alleni sempre con i guantoni da 16 oz, quando vai a combattere (si usano sempre quelli da 10) i tuoi colpi risultano molto più veloci
      per allenarsi al sacco quante once son consigliabili?

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      • sv4
        Booty Shake Lover
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        #4
        per l'allenamento al sacco ci sono i guanti appositi, che in pratica "non pesano"

        comunque c'è già una discussione a riguardo, dovrebbe stare nella terza o quarta pagina della sezione
        .

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        • Rampage
          F¡GHtinG √íp M∑mB∑R
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          #5
          Originariamente Scritto da antonio21BBpriest Visualizza Messaggio
          vorrei che qualcuno mi spiegasse la funzionalità delle diverse differenze di peso tra guantoni.
          Ad esempio mi domando se il pugno è più potente con un guantone da 8 once o con un guantone da 20 once

          piu Once piu peso del guanto e piu imbottitura quindi meno dolore all'urto.
          Si usano addirittura i 16 one per l'allenamento, mentre i guanti da gara sono essenzialmente da 10 Once

          saluti

          è solo questa la differenza
          (¯`·.*_.Usque ad Finem._*.·´¯)

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          • antonio21BBpriest
            Bodyweb Advanced
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            #6
            Originariamente Scritto da Rampage Visualizza Messaggio
            piu Once piu peso del guanto e piu imbottitura quindi meno dolore all'urto.
            Si usano addirittura i 16 one per l'allenamento, mentre i guanti da gara sono essenzialmente da 10 Once

            saluti

            è solo questa la differenza

            OK Grazie! Io ho un paio da 18, quindi per l'allenamento con uno sparring vanno più che bene.

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            • antonio21BBpriest
              Bodyweb Advanced
              • Oct 2007
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              #7
              Originariamente Scritto da Rampage Visualizza Messaggio
              piu Once piu peso del guanto e piu imbottitura quindi meno dolore all'urto.
              Si usano addirittura i 16 one per l'allenamento, mentre i guanti da gara sono essenzialmente da 10 Once

              saluti

              è solo questa la differenza
              Ok Grazie!

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              • BIGSHOW77
                Padre Karras user
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                • sopra la panca assieme alla capra
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                #8
                Originariamente Scritto da antonio21BBpriest Visualizza Messaggio
                OK Grazie! Io ho un paio da 18, quindi per l'allenamento con uno sparring vanno più che bene.
                ma Don, i pesi, adesso pure la boxe,non vorrai diventare come il padre Karras dell'esorcista ?

                That's much too vulgar a display of power, Karras.

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                • antonio21BBpriest
                  Bodyweb Advanced
                  • Oct 2007
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                  #9
                  Originariamente Scritto da BIGSHOW77 Visualizza Messaggio
                  ma Don, i pesi, adesso pure la boxe,non vorrai diventare come il padre Karras dell'esorcista ?

                  chi era costui, non ricordo? cmq una seduta di boxe settimanale andrebbe bene come cardio?

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                  • BIGSHOW77
                    Padre Karras user
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                    • sopra la panca assieme alla capra
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                    #10
                    eccome no !!! di la ho cambiato qualcosa
                    That's much too vulgar a display of power, Karras.

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                    • antonio21BBpriest
                      Bodyweb Advanced
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                      #11
                      Originariamente Scritto da BIGSHOW77 Visualizza Messaggio
                      eccome no !!! di la ho cambiato qualcosa

                      ok, scusa se ho ripetuto la dopmanda sulla boxe ma non avevo letto

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                      • Drakkan
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                        #12
                        ho sempre usato i guantoni da 10 once
                        http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...ml#post5176536

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