Allenamento per gara!!!

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  • Rampage
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    #16
    MA GUARDA CHE IL LIGHT NON è CHE DEBBA SPARIRE e cmq nn lo sta facendo affatto, per quanto mi riguarda preferisco che un fighter di avvicini agli incontri partendo sempre dal light per vedere come risponde, mai buttarlo subito in un incontro di full sul ring a farsi male...

    il light è alla base del full
    (¯`·.*_.Usque ad Finem._*.·´¯)

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    • redlion86
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      • Torino
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      #17
      e ovviamente non hai capito nulla..

      io intendevo dire che sta sparendo la DIFFERENZA tra full e light.... non che sta sparendo il light...

      era un modo ironico per far capire che sul quadrato di botte se ne danno veramente, e che anche se il KO non è valido ai fini della vittoria, è possibile infliggerlo o riceverlo...

      ki ha il pane non ha i denti per mangiarlo

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      • japcar
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        #18
        cmq nel light su youtube, si scontrano praticamente atleti di kick...cioè...una tibiata manco l'ho vista...calci girati, saltelli con le gambe...insomma...se è così sto ok...abituato con la thai

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        • sv4
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          • zona disagiata
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          #19
          ma tu sei al primo incontro in assoluto jap? o hai fatto qualcosa nella thai?
          .

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          • japcar
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            #20
            Originariamente Scritto da sv4 Visualizza Messaggio
            ma tu sei al primo incontro in assoluto jap? o hai fatto qualcosa nella thai?
            primo primo

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            • CaraBin
              Bodyweb Member
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              #21
              Originariamente Scritto da japcar Visualizza Messaggio
              primo primo
              Ascolata i consigli di rampage, il 3d poteva anche fermarsi la, ora inizia il flame
              Ci viene detto che il talento crea le proprie opportunità.
              Ma talvolta sembra che il desiderio intenso crei non solo le opportunità,
              ma anche i talenti

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              • sv4
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                #22
                mena forte subito allora

                non ti preoccupare che è light contact, quasi sicuramente il tuo avversario porterà dei colpi affondati
                .

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                • japcar
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                  #23
                  Originariamente Scritto da sv4 Visualizza Messaggio
                  mena forte subito allora

                  non ti preoccupare che è light contact, quasi sicuramente il tuo avversario porterà dei colpi affondati
                  peggio per lui...pesavo 140kg e nonostante questo facevo sport...ora peso 97kg e tutto il peso è concentrato nelle gambe...i miei low kick fanno male

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                  • CaraBin
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                    #24
                    Originariamente Scritto da japcar Visualizza Messaggio
                    peggio per lui...pesavo 140kg e nonostante questo facevo sport...ora peso 97kg e tutto il peso è concentrato nelle gambe...i miei low kick fanno male
                    Ho un allievo, con struttura simile. Alto 171cm, per 120 kg, faceva calcio da quando è nato pur essendo sempre stato così sovvrappeso. Dopo 6 mesi di allenamento ha perso 5kg, e una volta imparata la tecnica sui low kick, vengono fuori delle tege paurose, è difficile tenerli i colpitori. Per assurdo, ha anche un ottimo livello di elasticità, tranne sulla schiena.
                    Ci viene detto che il talento crea le proprie opportunità.
                    Ma talvolta sembra che il desiderio intenso crei non solo le opportunità,
                    ma anche i talenti

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                    • Rampage
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                      #25
                      Originariamente Scritto da japcar Visualizza Messaggio
                      cmq nel light su youtube, si scontrano praticamente atleti di kick...cioè...una tibiata manco l'ho vista...calci girati, saltelli con le gambe...insomma...se è così sto ok...abituato con la thai
                      ti credo il "light contact" comunemente conosciuto è essenzialmente kickboxing light, non muay thai, la muay thai light viene volgarmente chiamata KICKLIGHT e preve anche i calci bassi in piu del light contact normale, ma cmq siamo molto lontani dai clintch, dalle ginocchiate in faccia e dalle tibiate
                      Originariamente Scritto da CaraBin Visualizza Messaggio
                      Ascolata i consigli di rampage, il 3d poteva anche fermarsi la, ora inizia il flame
                      troppo buono

                      Originariamente Scritto da sv4 Visualizza Messaggio
                      mena forte subito allora

                      non ti preoccupare che è light contact, quasi sicuramente il tuo avversario porterà dei colpi affondati
                      quoto
                      (¯`·.*_.Usque ad Finem._*.·´¯)

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                      • japcar
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                        #26
                        Originariamente Scritto da CaraBin Visualizza Messaggio
                        Ho un allievo, con struttura simile. Alto 171cm, per 120 kg, faceva calcio da quando è nato pur essendo sempre stato così sovvrappeso. Dopo 6 mesi di allenamento ha perso 5kg, e una volta imparata la tecnica sui low kick, vengono fuori delle tege paurose, è difficile tenerli i colpitori. Per assurdo, ha anche un ottimo livello di elasticità, tranne sulla schiena.
                        si si anche io sono abbastanza elastico...
                        considera che a differenza di altri che hanno iniziato quando ho iniziato io, riesco a tirare high kick(non solo front kick) in faccia mentre loro già faticano a prendere la spalla

                        tralaltro a casa vedo quanto apro le gambe in base alle mattonelle...ho iniziato a tenere il segno dall'estate...miglioramenti ne ho fatti tanti...

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                        • japcar
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                          #27
                          tornato ora dalla pista atletica...6km di corsa e stretching vario...e poi mi son messo ad insegnare le basi ad un mio amico
                          stasera 2 ore di thai

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                          • japcar
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                            #28
                            tornato dalle 2 ore di thai...mi sento carico

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                            • sv4
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                              #29
                              ma quando combatti?
                              .

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                                #30
                                Originariamente Scritto da sv4 Visualizza Messaggio
                                ma quando combatti?
                                domenica...mi allenerò fino a domani mattina...poi mi riposerò metà venerdì, sabato e metà domenica(se i combattimenti iniziano alle 11 del mattino, io combatterò di pomeriggio visto che appartengo all'ultima categoria di peso)

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