Da Muscle & Fitness di Febbraio 2008, spero lo troviate interessante o, almeno, curioso!
-
-
Grazie mille!Originariamente Scritto da BloodOnIce Visualizza MessaggioDa Muscle & Fitness di Febbraio 2008, spero lo troviate interessante o, almeno, curioso!
Pochi giorni fa ho finito di leggere il libro di Couture "Wrestling for Fighting", veramente interessante.
Oltretutto, racconta una buona parte della sua carriera sportiva nella Lotta Greco-Romana ed il passaggio nel Vale Tudo, preparato in 5 giorni (UFC 13) nello stesso periodo dei Pan American Games!
Il libro si compone in vari capitoli di tecnica (circa 190 pagine), dedicati alla lotta libera (proiezioni, prese agli arti inferiori e superiori, sgambetti, spazzate, sbilanciamenti, attacchi alle gambe ed al busto), alla lotta greco-romana "pura" (proiezioni, prese alle braccia, al collo, braccio-collo, colpi d'anca, prese al busto, clinch, sbilanciamenti ecc ) e orientata alle MMA con ottimi metodi per chiudere la distanza.
Il libro si conclude con le sezioni dedicate alla lotta libera applicata alle MMA nel contesto del "ground and pound" ed al grappling a terra (libera+greco-romana+sottomissioni e posizioni di bjj/catch).
Le tecniche sono spiegate senza considerare la gabbia, visto che un capitolo è dedicato all'utilizzo dell'ottagono a proprio vantaggio.
Ovviamente ogni sezione comprende gli attacchi e le relative difese, mentre le illustrazioni che spiegano le varie azioni sono davvero numerose.
In poche parole OTTIMO
Last edited by Sigfrid; 04-03-2008, 20:14:47.The first "mma" style is called Pankration
J.Rogan(speaker UFC) :"In my opinion Wrestling is the best base for Mixed Martial Arts.."
http://lottaolimpica.blogspot.it/ -
letto, interessante!Commenta
-
Senza dubbio, se non sbaglio nel numero di Marzo dovrebbe esserci qualcosa di simile su Lesnar.Originariamente Scritto da jinx Visualizza MessaggioThe first "mma" style is called Pankration
J.Rogan(speaker UFC) :"In my opinion Wrestling is the best base for Mixed Martial Arts.."
http://lottaolimpica.blogspot.it/Commenta
-
Bell'articolo.Mi ha anche fatto venir voglia di crocchette di patate 
sigpicNel rombo di un mare lontano nel fumo di antiche battaglie risalgono al cuore i ricordi sepolti dal fiume del tempoCommenta
-
The first "mma" style is called Pankration
J.Rogan(speaker UFC) :"In my opinion Wrestling is the best base for Mixed Martial Arts.."
http://lottaolimpica.blogspot.it/Commenta
-
Certo che un top fighter come Randy Couture è veramente sotto pressione e la giornata tipo prevede diversi tipi di impegni che esulano dal puro allenamento. Il lottatore americano, oltretutto, sembra veramente bravo anche dal punto di vista promozionale, basti pensare che le palestre di Couture (XtremeCouture) sono presenti a Las Vegas, Vancouver, Kansas City, Lombard, Wellington ed un'altra città USA che non ricordo. E da poco sul sito internet delle palestre è possibile seguire gli allenamenti (pagando!).Originariamente Scritto da BloodOnIce Visualizza MessaggioDa Muscle & Fitness di Febbraio 2008, spero lo troviate interessante o, almeno, curioso!
Il fenomeno delle MMA ha attivato un giro d'affari veramente notevole e non solo per le "federazioni" come UFC, IFL, K1 ecc. E pensare che le arti marziali miste (e prima ancora il vale tudo) non sono altro che un regolamento, in quanto non è una disciplina che è possibile allenare con metodologie "codificate", non ci sono allenatori riconosciuti da una federazione "sportiva" con tanto di corsi di aggiornamento ecc...The first "mma" style is called Pankration
J.Rogan(speaker UFC) :"In my opinion Wrestling is the best base for Mixed Martial Arts.."
http://lottaolimpica.blogspot.it/Commenta
Commenta