Foam roller per il recupero

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
  • maigap
    Bodyweb Member
    • Jul 2003
    • 5542
    • 404
    • 705
    • Send PM

    Foam roller per il recupero

    In questi giorni ho sperimentato un po' l'utilizzo del foam roller per i dolori muscolari e le contratture post allenamento.
    Devo dire che ho notato benefici notevoli ed immediati!

    Negli articoli che trovate a questi link, viene spiegato cosa è e come si usa.



    Io l'ho comprato per meno di 5 euro alla Decathlon e penso di averli spesi davvero bene. Consiglio a tutti di provarlo.
  • jinx
    Strenght & Nutrition Mod
    • Dec 2005
    • 5496
    • 191
    • 272
    • Milano
    • Send PM

    #2
    non li avevo mai sentiti, sembra una logica simile a quella dei massaggi (ancora non ho letto gli articoli).poi per 5 euro alla decatlon sono da provare

    Commenta

    • Rampage
      F¡GHtinG √íp M∑mB∑R
      • Oct 2006
      • 13453
      • 350
      • 449
      • Send PM

      #3
      funzionano pero a 5 euri da Decha nn li avevo sentiti
      (¯`·.*_.Usque ad Finem._*.·´¯)

      Commenta

      • Frattaz
        鏡花 水月
        • Nov 2006
        • 6552
        • 237
        • 320
        • Milano
        • Send PM

        #4
        hehe gio

        ma che sono sti cosi?

        Ps...bel film ieri uh ?

        Commenta

        • ikuape86
          L' oristanese pizzaiolo
          • Feb 2005
          • 18572
          • 1,269
          • 1,322
          • Oristano
          • Send PM

          #5
          qualche volenteroso che traduca? funziona anche per il bb?

          Commenta

          • maigap
            Bodyweb Member
            • Jul 2003
            • 5542
            • 404
            • 705
            • Send PM

            #6
            Originariamente Scritto da ikuape86 Visualizza Messaggio
            qualche volenteroso che traduca? funziona anche per il bb?
            cosa fai qui tu? tornatene subito in caffetteria!

            si funziona anche per il bb. io l'ho tradotto...













































            ... mentalmente!

            Commenta

            Working...
            X