impara a saltare la corda, diventirá la tua miglior amica, se non la tua ragazza 
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ma esattamente che benefici porta saltare con la corda?Commenta
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beh sarà un caso ma a me a furia di fare la corda in 12 anni mi sono diventati due polpacci come due mini palloni da rugby in verticaleOriginariamente Scritto da japcar Visualizza Messaggio
ahahahahah
la forma ke ti da la corda su di essi è tendenzilamente di allungarli nn solo ingrossarli, insomma x intenderci nn vengono a palletta xke nn è la stessa cosa di una calf da seduto pero li sviluppa da dio
a parte questa cosa estetica ti fa un fiato assurdo (a volte la preferisco decisamente alla corsa)... in piu ti impara a coordinare i movimenti e ad avere dei ritmi, cosa ke in sport da combattimento conta tanto(¯`·.*_.Usque ad Finem._*.·´¯)Commenta
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PS = ma scusate l'OT = le rep quando le si danno cosa vuol dire se sono BLU anzikè verdi o rosse????(¯`·.*_.Usque ad Finem._*.·´¯)Commenta
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