Elbow's Trainingg, boxe thailandese

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  • Rampage
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    Elbow's Trainingg, boxe thailandese

    VIDEOS:

    [youtube]zMrzplkaSLY[/youtube]

    [youtube]xT6Pa4eg10k[/youtube]

    [youtube]5kmPhYGEqIo[/youtube]
    Last edited by Rampage; 02-08-2007, 14:59:19.
    (¯`·.*_.Usque ad Finem._*.·´¯)
  • Rampage
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    #2
    vIDEO INTERESSANTI sull'uso delle gomitate nella boxe thailandese
    godete e imparate
    (¯`·.*_.Usque ad Finem._*.·´¯)

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    • muroilmagnifico
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      • milano
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      #3
      si ma la commentatrice mi affloscia le palle...
      sigpic

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      • Rampage
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        #4
        ahahahahahaha
        dai magari è una fica ke ne sai
        (¯`·.*_.Usque ad Finem._*.·´¯)

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        • muroilmagnifico
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          #5
          se lo fosse le tapperei la bocca...
          sigpic

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          • muroilmagnifico
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            #6
            sigpic

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            • Rampage
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              #7
              ahahahahahha come
              (¯`·.*_.Usque ad Finem._*.·´¯)

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              • muroilmagnifico
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                #8
                con una gomitata






































                ahah lo so nn sono credibile...
                sigpic

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                • Rampage
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                  #9
                  direi di no
                  (¯`·.*_.Usque ad Finem._*.·´¯)

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                  • jinx
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                    #10
                    ahuahu

                    cmq le gomitate sono uno tra i colpi che preferisco, devastanti, e devono essere conosciute bene da ogni thai boxer. secondo me, essendo colpi molto tecnici, è meglio allenarle nel clinch che non ai pao.

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                      #11
                      sono tecnicissime la pèrobabilità di farsi male dandole è elevate se nn le sai tirare
                      (¯`·.*_.Usque ad Finem._*.·´¯)

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                      • nakmuay
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                        #12
                        I gomiti vanno allenati ai pao per lavorare sulla massimizzazione dei colpi, nel chap ko (clinch) è impossibile farlo....dovremmo andare all'ospedale a ogni fine allenamento... o no???
                        Usa il tuo corpo in movimento, i potenti muscoli delle tue gambe e della tua schiena, esplodi con tutto il tuo peso attraverso le braccia e mettili a dormire piu' velocemente che puoi!!
                        Jack Dempsey

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                        • jinx
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                          #13
                          noi le facciamo nel clinch (non sempre), con protezioni, e senza caricarle troppo, si sentono se arrivano, ma non essendo caricate per far male non ho ancora visto nessuno che si è fatto male, speriamo

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                          • jinx
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                            #14
                            cmq le facciamo anche a vuoto e ai pao. però a me ai pao non piacciono proprio..

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                            • nakmuay
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                              #15
                              appunto non massimizzate giustamente il colpo...per farlo bisogna eseguirle per forza su dei colpitori...
                              Usa il tuo corpo in movimento, i potenti muscoli delle tue gambe e della tua schiena, esplodi con tutto il tuo peso attraverso le braccia e mettili a dormire piu' velocemente che puoi!!
                              Jack Dempsey

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