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Ragazzi, "purtroppo" il problema non è tanto la forza e la tecnica quanto le armi. C'è sempre più gente armata che gira, anche in discoteche ed altri locali...in poche parole a farsi male seriamente ci vuole veramente poco.
Poi, ovviamente, trovi gente veramente pazza in giro. Un personaggio della palestra di lotta ( libera, greco-romana, e da poco grappling ) che frequento è poco più di 1,80 m per 125 kg , istruttore di lotta ( ha partecipato agli italiani ), powerlifting e sollevamento pesi alza 320 kg di panca piana, ha un gran fisico ed è a dir poco un animale. L'ho visto combattere con un pluricampione italiano di sanda ( sui 100kg ) e lo ha sopraffatto con una cattiveria pazzesca. Certo, nei mesi estivi facciamo anche un po' di boxe e muay thai ma a livelli a dir poco amatoriali..
Un gruppo di magrebini, in macchina, ha fatto degli apprezzamenti alla sua ragazza. Per caso, li ha ribeccati a pochi km di distanza ed è saltato sul cofano dell'auto, ha sfondato il tetto e rotto i vetri ( con i passeggeri a bordo ), dopodichè sono intervenute le forze dell'ordine. E' finito al fresco ( di nuovo ), ma tanto...
Il messaggio è semplice : non puoi mai sapere chi hai davanti, qunado ti prendi, puoi ritrovarti con un giovane pregiudicato senza nulla da perdere ( come nel caso precedente ), con alle spalle anni di combattimento, una gran forza, velocità, e magari una recente missione di pace che lo ha fatto incazzare ancora di più..
Non vi racconto il casino più grosso che ha combinato, perchè non ho l'articolo del quotidiano da "scannarizzare"...e non ci credereste!
Al contrario, però, cosa fai contro un nano di 45 kg con un'automatica? E fidatevi...c'è parecchia gente che gira armata e non con i coltelli, purtroppo!
Ragazzi, non è così..nelle gare IPF si usa la maglia da panca per incrementare le prestazioni
Credo che il record del mondo senza attrezzatura sia sui 340 kg, ma rispettando delle regole; l'alzata di Abbot non sarebbe valida, ma penso che 230-250 kg RAW li potrebbe alzare nel rispetto del regolamento (con la pausa al petto e tutto il resto)
Infine per il fatto di portare un pugno da parte di uno che si allena con i pesi secondo me basta un po' di pratica, proprio come avviene per le alzate del powerlifting, si tratta in sostanza di reclutare molte fibre, essere veloci e sfruttare bene la sinergia dei muscoli agonisti..IMHO con un po' di allenamento specifico uno da 200 kg di panca che tira un diretto e centra l'avversario in pieno volto nel 99% dei casi ha chiuso lo scontro
Ragazzi, non è così..nelle gare IPF si usa la maglia da panca per incrementare le prestazioni
Credo che il record del mondo senza attrezzatura sia sui 340 kg, ma rispettando delle regole; l'alzata di Abbot non sarebbe valida, ma penso che 230-250 kg RAW li potrebbe alzare nel rispetto del regolamento (con la pausa al petto e tutto il resto)
Infine per il fatto di portare un pugno da parte di uno che si allena con i pesi secondo me basta un po' di pratica, proprio come avviene per le alzate del powerlifting, si tratta in sostanza di reclutare molte fibre, essere veloci e sfruttare bene la sinergia dei muscoli agonisti..IMHO con un po' di allenamento specifico uno da 200 kg di panca che tira un diretto e centra l'avversario in pieno volto nel 99% dei casi ha chiuso lo scontro
in parte vero.
Poi pero bisogna allenare timing , distanza e tutte le altre cosine
in parte hai ragione a rabbrividirti xke è una cosa poco bella, sono il primo a dire ke va usato il cervello xo sono consapevole di non essere cosi punto, non mi sto lodando come volevate far credere di questa cosa
tranquillo ke le botte si prendono e si danno e quando le prenderò da 5 persone o da uno piu grosso staro zitto e me le porterò a casa
rampi devo chiamare belfort !!!!!?!?!
Powerlifting instructor level III FIPL/AIF Certified Personal Trainer by International Sports Sciences Association
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