Buakaw Por Pramuk "the perfection"

[N]

beh credo che per quanto siano tecnici e entrambi sfruttino soprattutto gli arti inferiori...a quel punto il diverso peso conterebbe abbastanza...

remi che pesoforma ha?

[Rampage]

eh beh siamo cmq 94 kili credo se nn ricordo male però è alto è

[Ronin]

Veramente un grande,tecnica e scioltezza che fanno impressione

[rave]

Ottimo combattente... quando uno è cosi forte di gambe diventa veramente un osso duro.
Vedere un combattente del genere mi rincuora.. alla faccia di tutti quelli che pensano che la Thai sia solo sx dx low kick.

[Rampage]

quoto

[lea siu loong]

a proposito di buakaw..grandissimo atleta non c'è alcun dubbio, secondo me il più forte non solo nella sua categoria di peso.
ho cercato vari link che descrivessero come si allena dal punto di vista "pesistico" ma il massimo che ho trovato sono le schede giornaliere in cui è riportato dalla tot ora alla tot ora allenamento fisico (pull ups ecc), vorrei sapere: di preciso qualcuno di voi sa come si allena questo grandissimo atleta?? quante serie quante reps quali esercizi..grazie

[lea siu loong]

a proposito di buakaw..grandissimo atleta non c'è alcun dubbio, secondo me il più forte non solo nella sua categoria di peso.
ho cercato vari link che descrivessero come si allena dal punto di vista "pesistico" ma il massimo che ho trovato sono le schede giornaliere in cui è riportato dalla tot ora alla tot ora allenamento fisico (pull ups ecc), vorrei sapere: di preciso qualcuno di voi sa come si allena questo grandissimo atleta?? quante serie quante reps quali esercizi..grazie

[ilcatigamatti]

è un ottimo combattente ma ha grosse pecche pugilistiche , basti pensare che ha pareggiato con il nostro petrosian (tra l'latro ottimo atleta e abbastanza lanciato nel circuito) personalmente , da piu anziano preferisco jomod che ha qualcosa come 400 match o anche l'italianissimo ittypol che mi pare si alleni dalle parti di vicenza e il mito ramon dekkers
tra i giovani emergenti della categoria occhio a arthur kyshenko , ucraino ancora acerbo e poco smaliziato , ma giovanissimo e con un ottima tempra

[ilcatigamatti]

YouTube - Masato vs. Artur Kyshenko p1 『 K-1 World MAX 2008 World Championship Tournament Final 』
kyshenko
questi invece sono i miei pesi massimi preferiti
badr hari e alistar overeem
YouTube - K-1 Dynamite 2008 - Badr Hari vs Alistair Overeem

[Halforc]

Un grandissimo fuori discussione, con un gioco di gambe fenomenale e dei low kick che spezzerebbero una colonna di marmo.
Non mi piace tantissimo l'atteggiamento, in alcuni match trovo che pecchi di superbia, contro Masato secondo me é salito sul ring troppo sicuro di vincere...e ha perso.

Per il momento negli annali della thai malgrado la sfilza di incredibili campioni sfornati dalla Thailandia il mio preferito resta Dekkers... il cuore di un leone, una determinazione da farti arretrare anche se lo incontri in carrozzela. Se non ricordo male pur di non rifutare una sfida sali sul ring con la spalla sinistra gravemente lesionata e per tutto il match uso solo il braccio destro... riuscendo a vincere O_o

[ilcatigamatti]

guarda su ramon si potrebbero scrivere dei libri sempre per quell'infortunio , all'apice della carriera , dovette reimpostarsi completamente come atleta cambiando modo , mentalità e tipologia di combattimento e restando ai massimi livelli
ti posto un video leggete bene all'inizio e guardate la foto alla fine
YouTube - Ramon Dekkers Iron Life

[jinx]

a proposito di buakaw..grandissimo atleta non c'è alcun dubbio, secondo me il più forte non solo nella sua categoria di peso.
ho cercato vari link che descrivessero come si allena dal punto di vista "pesistico" ma il massimo che ho trovato sono le schede giornaliere in cui è riportato dalla tot ora alla tot ora allenamento fisico (pull ups ecc), vorrei sapere: di preciso qualcuno di voi sa come si allena questo grandissimo atleta?? quante serie quante reps quali esercizi..grazie

credo non faccia una seria preparazione coi pesi

[lea siu loong]

credo non faccia una seria preparazione coi pesi

si "coi pesi" era per far capire che intendevo proprio l'allenamento fisico..mi interessava sapere come si allena da questo punto di vista nel senso gli esercizi a corpo libero che fa per quante serie da quante ripetizioni ecc. per esempio su youtube si trovano molti video belli che lo ritraggono mentre fa sit ups e trazioni, solo che non si riesce ad intuire il metodo di allenamento che utilizza nel fare tali esercizi
grazie, spero di essermi spiegato=)

[LEGIONARIVS]

ragazzi è un post del 2007 no gravedigging

[Sean]

Facciamo attenzione, questo era un 3d di due anni fa...Riapriamone di nuovi magari, ma evitiamo di riattivare topic così vecchi che contengono messaggi di utenti che magari non postano neppure più, oltre al fatto di evitare di appesantire inutilmente il server con discussioni trapassate remote.