bodyweb è essenzialmente la community italiana piu grane di bodybuilding......la mia prima casa virtuale ove ho imparato molte cose....
mi accorgo però amaramente che la sezione tecnica riguardo all allenamento è molto scarna...
nel senso secondo me andrebbe fatta molta piu informazione con dei post evidenziati sui vari stili di allenamento cosi da potere essere forniti di ottime basi per chi ne vuole sapere di piu !
Online vi sono molti articoli e di libri ne esistono a bizzeffe.......secondo me non basta evidenziare un buon articolo del noc per rendere giustizia alle varie teorie di allenamento !
Avrei un po di idee che chiaramente essendo mie sono OTTIME a parte gli scherzi SI DEVE FARE DI PIU
mi accorgo però amaramente che la sezione tecnica riguardo all allenamento è molto scarna...
nel senso secondo me andrebbe fatta molta piu informazione con dei post evidenziati sui vari stili di allenamento cosi da potere essere forniti di ottime basi per chi ne vuole sapere di piu !
Online vi sono molti articoli e di libri ne esistono a bizzeffe.......secondo me non basta evidenziare un buon articolo del noc per rendere giustizia alle varie teorie di allenamento !
Avrei un po di idee che chiaramente essendo mie sono OTTIME a parte gli scherzi SI DEVE FARE DI PIU
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