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io mi son creato un database di appoggio in cui inserisco gli alimenti che utilizzo, linkandolo ad un foglio di calcolo con openoffice...
lo prepari in un'oretta poi vivi di rendita
...a già la confusione muscolare potrei far cosi quando faccio gambe mi dirigo al rack poi a 30 cm svio e vado alla lat machine cosi non capiscono più un c.... e crescono!!!!!!!!!!
Prova ad usare Zerodieta. Non lo uso personalmente, ma aggiustando un pò i valori degli alimenti che ci trovi già inseriti, mi sembra un buon programma!
mah io ragazzi dietacal lo uso da 5anni ed al tempo quando mi avvicinai ai sw per le diete li provai un po' tutti sia le versioni demo che shareware di 30giorni ecc. ecc. e quest'ultimi oltre ad essere a pagamento facevo veramente schifo.... l'unico decente era proprio dietacal anzi secondo me piu' che decente... si l'unica cosa e che per fare piu' diete devi salvarti diversi dietacal rinominandoli quello in effetti e' na rottura soprattutto quando devi aggiornare il database alimentare dovresti aggiornare tutte le versioni...
mah io ragazzi dietacal lo uso da 5anni ed al tempo quando mi avvicinai ai sw per le diete li provai un po' tutti sia le versioni demo che shareware di 30giorni ecc. ecc. e quest'ultimi oltre ad essere a pagamento facevo veramente schifo.... l'unico decente era proprio dietacal anzi secondo me piu' che decente... si l'unica cosa e che per fare piu' diete devi salvarti diversi dietacal rinominandoli quello in effetti e' na rottura soprattutto quando devi aggiornare il database alimentare dovresti aggiornare tutte le versioni...
quoto.... dietacal è il migliore, ma nn so il link... sry sheva
sigpic
Originariamente Scritto da GalDregon
se tu mi ammazzi il cane ne prendi il posto, fidati
Originariamente Scritto da FantasmaDiabolico3
e poi ti azzanno e tu prendi il posto di lui, fidati.
Originariamente Scritto da FantasmaDiabolico3
gallo dragone, io e i miei fratelli a te ti cuociamo, fidati
Originariamente Scritto da GalDregon
vi beccate tante di quelle mazzate che forse tornate sani
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