scusate se posto qui ma non essendoci una sezione per l'uso del forum non sapevo dove chiedere a chi devo chiedere e come se voglio cambiare il titolo del mio diario...
cambiare titolo discussione
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Il titolo lo possono cambiare solo i modMatt10
Originariamente Scritto da angy87tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO
Originariamente Scritto da balesono in ferie fino a giovedìpoi ritorno operativoOriginariamente Scritto da greenday2ma tu bale sei sempre in ferie.Prima il pentamestre...ora che ***** hai i corsi di recupero?
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e-mail,rep....Matt10
Originariamente Scritto da angy87tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO
Originariamente Scritto da balesono in ferie fino a giovedìpoi ritorno operativoOriginariamente Scritto da greenday2ma tu bale sei sempre in ferie.Prima il pentamestre...ora che ***** hai i corsi di recupero?
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chiedi a me qui.. che ti devo cambiare? cmq i ns contatti sono o in firma o nel ns profilo utente
rep: reputazione, vedi quella sorta di bilancia sotto all'avatar degli utenti? ci clicchi e dai o una reputazione positiva o negativa al messaggio...
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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ah si ho visto la bilancia ecco a cosa serve
ma non ho capito allora cosa c'entra con il contattare utenti...ho cercato nei profili ma boh pure li non ho trovato nulla eppure di forum ne giracchio vabbè
cmq volevo cambiare il titolo del mio diario in
68 kg, diario di un hardgainer - get heavier or die tryin
(faccina compresa)
grazie milleLast edited by nicholasdwolfwood; 14-02-2009, 03:12:17.
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Originariamente Scritto da nicholasdwolfwood Visualizza Messaggioah si ho visto la bilancia ecco a cosa serve
ma non ho capito allora cosa c'entra con il contattare utenti...ho cercato nei profili ma boh pure li non ho trovato nulla eppure di forum ne giracchio vabbè
cmq volevo cambiare il titolo del mio diario in
68 kg, diario di un hardgainer - get heavier or die tryin
(faccina compresa)
grazie milleOriginariamente Scritto da Dropkick
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Originariamente Scritto da nicholasdwolfwood Visualizza Messaggiooooooooook
va bene lo stesso
poi fate un giro e mi date un vostro parere su come mi sto allenando? ho letto molti vostri interventi e mi piacerebbe sapere cosa ne pensate
graaaaaaaaaazieOriginariamente Scritto da Dropkick
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Originariamente Scritto da zajka Visualizza Messaggioma cosa va bene lo stesso alla fine?
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procedete
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Last edited by luna80; 14-02-2009, 22:12:49.
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Originariamente Scritto da luna80 Visualizza Messaggiopenso che gli vada bene lo stesso il titolo con la faccina scritta solo a caratteri...
grazie 1000
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