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Vi allenate in monofrequenza o multifrequenza

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    Vi allenate in monofrequenza o multifrequenza

    Io preferisco di gran lunga la mono

    #2
    Prima mono(biio)ora ciclo russo(multifrequenza)
    240-183-270

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      #3
      Multifrquenza!

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        #4
        da più di un anno multifrequenza e mi trovo benissimo
        Il diario di MaZZeL


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          #5
          Ho appena cominciato...quindi Multifrequenza,e mi trovo bene.

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            #6
            multifrequenza

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              #7
              korte 3x3
              240-183-270

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                #8
                R: Vi allenate in monofrequenza o multifrequenza

                Alterno

                Inviato dal mio GT-S7562 con Tapatalk 2

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                  #9
                  Mono da sempre, la multi per me sarebbe impossibile

                  Originariamente Scritto da marcokrt 1984
                  Se mi interessa, so anche fingermi al vostro livello...
                  Originariamente Scritto da anto96ss
                  Mh, comunque vorrei sentire prima i pareri degli altri che erano intervenuti prima, Ramos, ​Body80 e gli altri

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                    #10
                    mono
                    ISTRUTTORE DI BODY BUILDING - RICONOSCIUTO DALLA FIEFS (CONI) E ASSOCIAZIONE CULTURA ITALIANA SPORT

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                      #11
                      alterno
                      Il bodybuilding è come tutti gli altri sport. Per aver successo serve dedicarsi al 100% all'allenamento, alla dieta e all'approccio mentale. (swarzy)

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                        #12
                        Multifrequenza

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                          #13
                          korte 3x3 quindi multifrequenza
                          240-183-270

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