L'esercizio che non sopportate??

***paolino87*** · 08-06-2010, 12:06:50

Quello che non fà soffrire

**tave86** · 09-09-2010, 22:33:18

Addominali!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

**lucav79** · 09-09-2010, 22:52:18

trazioni

**clabs** · 12-09-2010, 03:00:33

io odio fare l'addome ! infatti è già bello se lo alleno una volta a settimana come dio comanda !

**TeTo89** · 12-09-2010, 21:36:37

odio fare gli stacchi,finisco sputando sangue

**LARRY SCOTT** · 28-09-2010, 14:49:40

Io la schiena in generale è forse il gruppo che amo allenare di più

**MR-sike** · 30-09-2010, 14:50:00

adome,alzate laterali e lento speciale

**Guè** · 01-10-2010, 14:10:07

ma non capisco però.ci saranno almeno 100000 esercizi da poter fare.
se per esempio odiate gli affondi,perchè non li sostituite?
non capisco perchè fare cose che non piacciono.
l'allenamento deve piacere in toto.non deve essere solo un mezzo per arrivare al "fisico".

**Thebestchecco** · 01-10-2010, 14:52:14

Originariamente Scritto da Guè Visualizza Messaggio

ma non capisco però.ci saranno almeno 100000 esercizi da poter fare.
se per esempio odiate gli affondi,perchè non li sostituite?
non capisco perchè fare cose che non piacciono.
l'allenamento deve piacere in toto.non deve essere solo un mezzo per arrivare al "fisico".

Ma anche no.