Personal Trainer inetti

[emaz92]

ciao a tutti,
volevo dire che purtroppo nella mia palestra i personal trainer sono tutti inaffidabili. Voi avete più fortuna oppure cercate consigli sul web?
Come fa certa gente a stare li?

[Tex88]

ciao a tutti,
volevo dire che purtroppo nella mia palestra i personal trainer sono tutti inaffidabili. Voi avete più fortuna oppure cercate consigli sul web?
Come fa certa gente a stare li?

da quali parametri giudichi la loro inaffidabilità?

[Nosferatu88]

ciao tex88 non conosco il problema di emaz92 ma ti posso garantire che dalle mie parti è così, ovvero solite schede prestampate e a volte senza un minimo di logica e criterio, esercizi messi là a caso ecc...appena ho più tempo se vuoi posto una vecchia scheda che mi fece l'istruttore di una palestra qui vicino, se ne accorgerebbe anche uno che i pesi non sa nemmeno cosa sono che è una presa in giro quella scheda

[Tex88]

ciao tex88 non conosco il problema di emaz92 ma ti posso garantire che dalle mie parti è così, ovvero solite schede prestampate e a volte senza un minimo di logica e criterio, esercizi messi là a caso ecc...appena ho più tempo se vuoi posto una vecchia scheda che mi fece l'istruttore di una palestra qui vicino, se ne accorgerebbe anche uno che i pesi non sa nemmeno cosa sono che è una presa in giro quella scheda

quelli sono semplicemente istruttori, non personal.
Comunque lo so anch'io che spesso c'è gente messa li senza avere un minimo di conoscienza, però la colpa è più della politica che adottano le palestre...

[emaz92]

quelli sono semplicemente istruttori, non personal.
Comunque lo so anch'io che spesso c'è gente messa li senza avere un minimo di conoscienza, però la colpa è più della politica che adottano le palestre...

quoto Nosferatu88, è uguale anche il mio problema, tuttavia assicuro che anche i personal sono INETTI. Pochi giorni fa un PT della mia palestra ha sbagliato anche a dare le proteine all' allievo

[Iach...]

vai tranquillo,è pieno di gyms con gente incompetente e/o inaffidabile...il tutto sta nel giocarsela e gestirsela a proprio favore....
FAI BUON VISO A CATTIVO GIOCO E NON DEMORDERE

[VinDieselNa]

Allora nella palestra dell'anno scorso era così...all'inizio seguivo quella scheda merdosa data da loro...perchè pensavo fosse buona, Poi ho consultato i maghi di questo sito e mi sono trovato decisamente meglio!!Ho messo i recuperi(cosa fondamentalissima), messo gli esercizi fondamentali che mancavano, le ripetizioni giuste, ecc...
Che dire mi sono automunito.
Però da quest'anno ho deciso di cercare una Palestra con la p maiuscola.
Ieri sono andato ad informarmi...allora aperta tutti i mesi eccetto: natale, pasqua capodanno, pasquetta ed epifania. Anche la domenica è aperta...hanno moltissime cose del tipo Idromassaggio, sauna, lampade, moltissimi corsi, fanghi...diciamo una palestrona...
La cosa diciamo che mi è piacciuta di più è che hai proprio un personal trainer...
Ogni mese ti prende le misure di TUTTO...ti fa schede in base alle tue esigenze...speriamo che sia veramente così come hanno detto :P

Quindi se vuoi qualità devi pagare di più...però una volta capito come fare gli esercizi, come recuperare, come alimentarti, cosa fare in massa e cosa in definizione...sei tu stesso il pesonal trainer

[Manx]

ma dov'è il sondaggio?

[VinDieselNa]

ma dov'è il sondaggio?

Credo sia più una domanda

[sturdust_84]

si è vero in molte palestre ci sono istruttori che nn ti seguono e che vanno dietro alle donne . però conosco alcune palestre dove dentro ci sta gente preparata e che si fa in 4 per i clienti .
il fatto è che anch'io andavo in una palestra dove nessuno ti correggeva e gli istruttori andavano "a pelo" ma purtroppo è difficile giudicare il grado di preparazione di chi sta in sala .
molte persone pensano che la non ipertrofia che si vedono allo specchio stia nelle schede che gli vengono date ma nello stesso tempo
conducono vite irregolari con alimentazioni sballate .. e alla fine di chi sarà la colpa degli istruttori .. un minimo di coscienza ..

[Iach...]

si è vero in molte palestre ci sono istruttori che nn ti seguono e che vanno dietro alle donne . però conosco alcune palestre dove dentro ci sta gente preparata e che si fa in 4 per i clienti .
il fatto è che anch'io andavo in una palestra dove nessuno ti correggeva e gli istruttori andavano "a pelo" ma purtroppo è difficile giudicare il grado di preparazione di chi sta in sala .
molte persone pensano che la non ipertrofia che si vedono allo specchio stia nelle schede che ci vengano date ma nello stesso tempo
conducono vite irregolari con alimentazioni sballate .. e alla fine di chi sarà la colpa degli istruttori .. un minimo di coscienza ..

quoto in larga parte ...

[Mimmolino]

quoto in larga parte ...

Io lavoro come istruttore in palestra, e cerco di distinguermi dalla massa. Di palestre ne ho girate tantissime, ed è difficile confutare la tua affermazione.

[marcorugbyplayer]

io conosco dei ragazzi che vanno in una palestra dove l'istruttore dice ai clienti che se vogliono fare massa non devono usare dei bei carichi
ps: il piu grosso si allena con 50 kg di panca

[Masterpiece]

bisogna pero' distinguere la figura del personal trainer e dell'istruttore
intanto per adesso entrambi non possono che dare dei "consigli alimentari" il che e' un grosso handicap.
per quanto riguarda il personal trainer dipende tantissimo da che tipo di palestra si frequenta ma in tantissimi casi non sono appassioni di bbing ma dei laureati in scienze motorie che poche volte han messo piede in una sala pesi.
io vado in una catena di palestre chiamata virgin active,ho visto che in qualche club come a roma c'e' anche qualche bber agonista come pt ma la filosofia di questa palestra tende sempre a non accettare culturisti che possono a loro dire "intimorire" gran parte della clientela.
in definitiva puo' essere piu' interessata a prendersi un pt a 40 euro l'ora(che e' poco in realta' )una benestante signora sui 40-50 anni che un ragazzo di vent'anni interessato a metter su massa.
queste persone cercano piu' che altro una "compagnia" con la quale parlare in sala pesi e non certo di sputare sangue sulla ghisa.
quindi aihme' personal trainer realmente competenti per quanto riguarda la ricerca dell'ipertrofia muscolare e simili ce ne sono pochissimi e sono piu' che altro una sorta di pr che si procacciano clienti usando doti di "socializzazione".pensate che alcuni da me sono laureati in psicologia e non in scienze motorie,dietistica e cose cosi'..
ma la societa' e' questa purtroppo..

[emaz92]

bisogna pero' distinguere la figura del personal trainer e dell'istruttore
intanto per adesso entrambi non possono che dare dei "consigli alimentari" il che e' un grosso handicap.
per quanto riguarda il personal trainer dipende tantissimo da che tipo di palestra si frequenta ma in tantissimi casi non sono appassioni di bbing ma dei laureati in scienze motorie che poche volte han messo piede in una sala pesi.
io vado in una catena di palestre chiamata virgin active,ho visto che in qualche club come a roma c'e' anche qualche bber agonista come pt ma la filosofia di questa palestra tende sempre a non accettare culturisti che possono a loro dire "intimorire" gran parte della clientela.
in definitiva puo' essere piu' interessata a prendersi un pt a 40 euro l'ora(che e' poco in realta' )una benestante signora sui 40-50 anni che un ragazzo di vent'anni interessato a metter su massa.
queste persone cercano piu' che altro una "compagnia" con la quale parlare in sala pesi e non certo di sputare sangue sulla ghisa.
quindi aihme' personal trainer realmente competenti per quanto riguarda la ricerca dell'ipertrofia muscolare e simili ce ne sono pochissimi e sono piu' che altro una sorta di pr che si procacciano clienti usando doti di "socializzazione".pensate che alcuni da me sono laureati in psicologia e non in scienze motorie,dietistica e cose cosi'..
ma la societa' e' questa purtroppo..

100% agree with you