Personal Trainer inetti

[Iach...]

Io lavoro come istruttore in palestra, e cerco di distinguermi dalla massa. Di palestre ne ho girate tantissime, ed è difficile confutare la tua affermazione.

Anche io penso che più del 50% sia colpa degli istruttori,ma è anche vero che il cliente desideroso e voglioso di imparare a come migliorare tecnica e qualità fisica debba anche muoversi con le sue gambine e non aspettare le manne dal cielo ...

anche se però,il cliente paga e come tale divrebbe meritarsi oltre che ad un rack,una panca e doccie pulite,anche un pò di informazione circa la pesistica e l'alimentazione ... e qui hai ragione tu ...

[giacomo86]

Invece io mi ritengo molto fortunato! La palestra nella quale mi alleno da 3 anni è gestita da gente credo molto competente. Il titolare è laureato in scienze motorie, molto, davvero molto bravo a spiegare gli esercizi nella loro esecuzione.
Il trainer che segue me invece ha un passato da bodybuilder e ha partecipato a qualche gara da giovane (ora ha sui 50 anni, ma ragazzi, ha degli addominali e un petto che la maggior parte dei ventenni si sogna, me compreso). In quanto a schede lo ritengo competente: gli abbinamenti nei vari allenamenti hanno sempre un senso e un collegamento; nell'arco dell'anno divide il lavoro nei canonici cicli forza - massa - definizione (poi dipende anche dagli obiettivi del cliente).....ed in più, non ti lascia "a te stesso": se sbagli l'esecuzione viene per correggerti (o per cazziarti se stai rischiando la schiena!!!!) :-)

[giacomo82]

l'unico fortunato qua mi sa che sono io allora;
ho sempre trovato pt/istruttori competenti, in tutte e 3 le palestre che ho girato.....ora mi sn stabilito in una, per motivi di comodità, attrezzatura ed orari.
l'unica cosa che mi ha fatto inalberare in questi anni è stata un commento sulle "mie" schede:
"a Giacomì sei l'unico che migliora facendo schede di m**da!"

[alexgenova]

l'unico fortunato qua mi sa che sono io allora;
ho sempre trovato pt/istruttori competenti, in tutte e 3 le palestre che ho girato.....ora mi sn stabilito in una, per motivi di comodità, attrezzatura ed orari.
l'unica cosa che mi ha fatto inalberare in questi anni è stata un commento sulle "mie" schede:
"a Giacomì sei l'unico che migliora facendo schede di m**da!"

beato te!!!!!

io siccome sono uno sfigato senza macchina (perchè non ho ancora l'età giusta ) e perchè non voglio il motorino sono costretto in mancanza di tempo ad andare alla palestra a 2 minuti da casa...e mi propongono queste "bellissime" schede...