Spacconata da bar III (Deadlift) , che tipo sistema di punteggio preferite ?

[Hulkhogan]

Si Hulk ma per stacco e squat non e la stessa cosa :
Se nello squat una "tabella" puo fornirci indicazioni "quasi affidabili" sul massimale , per lo stacco la tabella non vuo dire quasi nulla a livello pratico...tutto dipende da come le fai : se sbatti e sfrutti il rimbalzo , se non sfrutti il rimbalzo ma rimani in tensione , se ti riposizioni ad ogni rip , se stacchi o no le mani dal bil. tra una e l'altra...
Per dire...io sfruttando il rimbalzo mi facevo una tripla col massimale , rimanendo in tensione faccio quasi la doppia , con riposizionamento staccando le mani dal bil ad ogni rip faccio il massimale e dopo mi cago in mano

Per lo squat e tutta un'altra storia..

Nicolas (questa volta ho scritto bene )... si farebbe con riposizionamento (di 2-3 secondi, e nn più). Certo che se sbatti il peso a terra non va bene.

quindi wilks e un solo colpo?
vorrei sapere chi non è d'accordo a sto punto col singolo colpo.

Io non so d'accordo... cmq se a voi sta bene, no problem, non voglio rompere le palle.

ma mica la gara dura due giorni... anche se state seguendo una progressione particolare prima o poi finisce e la settimana dopo provate un massimale/sub-massimale...

Mario io ho scelto di non farlo proprio il massimale nè fra una settimana, nè fra un mese. Nè tantomeno mi posso mettere a fare singole, nn è una passeggiata e non è una cosa da poter fare senza una preparazione.
Certo che potrei fare singole con un peso che alzo 5 volte, ma già sono una ****, se mi metto a fare così è inutile partecipare...

[ettorefff]

hulk mica lo decido io o joe o tu

si parla e ci si confronta
alla fine si farà la gara seguendo la votazione della maggioranza
per me va sempre bene tutto e non lo dico così per dire, ma io son così.

[Hulkhogan]

hulk mica lo decido io o joe o tu

si parla e ci si confronta
alla fine si farà la gara seguendo la votazione della maggioranza
per me va sempre bene tutto e non lo dico così per dire, ma io son così.

Ok caro!

[lafettina]

stai diventando una ******* hulk

[Hulkhogan]

stai diventando una ******* hulk

[ettorefff]

stai diventando una ******* hulk

minkia mi fai morire

[BigPaschi]

meglio il punteggio wilks

[ettorefff]

big tu partecipi a questa o a quella di stacco? o entrambe hehe

[Yashiro]

stai diventando una ******* hulk

Eh un pò ha ragione eh
Se stai facendo una scheda che non prevede massimali quando l'avrai finita lo puoi provare, se però sei tu che non vuoi proprio farli allora non puoi partecipare a spacconate di forza

[ettorefff]

vedo che siamo indirizzati sul wilks

[Joe GILLIAM]

Eh direi di si...

Ettore casomai io direi che anche qua l'esito e ormai certo , se vuoi puoi gia aprire il 3d definitivo e si parte anche con la spacconata III (cosi qui chiudiamo).
Per le squadre direi di fare il solito metodo : fissi 2 capitani e poi ogniuno si iscrive dove vuole , mano a mano....

[ettorefff]

si ma apriamo il sondaggio per le squadre allora ma dobbiamo decidere il tuo antagonista amico mio

[Joe GILLIAM]

si ma apriamo il sondaggio per le squadre allora ma dobbiamo decidere il tuo antagonista amico mio

ps guarda questo link

Ma no dai...io direi che apri e scopiazzi dalla spacconata II la parte del regolamento che parla delle squadre , basta fare i due "caposquadra" e poi ogni persona che arriva decide di che squadra vuole far parte direttamente nel 3d definitivo (e mano a mano te modifichi e li aggiungi).
Tanto le iscrizioni devono rimanere aperte fino alla fine della spacconata , come nelle altre 2...

Dai caposquadra siamo io e te , prenditi le tue responsabilita , cribbio

ahahah ho visto il link , sei un fanatico

[ettorefff]

uhauhauha
ghey edita il link e vieni a trovarmi li
mi serve perkè di la si può dire qualsiasi cosa
**** anche parlare in italiano iuhauhauha

[ettorefff]

**** mi sembra che me la tiro troppo se mi metto caposquadra
cioè ce ne sono di molto + forti di me quà capisci che intendo?