L esercizio che da piu EGO in assoluto

[tattoos]

Comunque il VERO ordine è:

Squat
Panca
Stacchi

[Virulogo.88]

Comunque il VERO ordine è:

Squat
Panca
Stacchi

mah.... l esercizio principale di sboronamento secondo me è sempre la panca....

[master wallace]

mah.... l esercizio principale di sboronamento secondo me è sempre la panca....

Vero.
E poi ricorda sempre che in tutto il mondo..le prime cose che due BB si chiedono appena s'incontrano sono:

Quanto hai di braccio. .?
Quanto fai di panca. .?

ergo. .

[Virulogo.88]

Vero.
E poi ricorda sempre che in tutto il mondo..le prime cose che due BB si chiedono appena s'incontrano sono:

Quanto hai di braccio. .?
Quanto fai di panca. .?

ergo. .

giusto... sono meravigliato del risultato dello stacco....

[boss123]

stacco e panca..stacco impressiona di piu'..panca la preferisco

e poi squat

[EGMario86]

stacco

[napo]

stacco

[teo86]

per me lo squat

[Virulogo.88]

solitamente in un esercizio piu da ego e piu c è silenzio in palestra

[pupazzomatto]

stacco ma anche portare a termine il guerriglia cardio al massimo della velocità la mattina a digiuno non ha prezzo...ti senti un animale dopo, poi vomiti liquidi vari dello stomaco

[Jack the r(e)aper]

In ordine:

Stacco/Panca
Squat
Military Press

[BigPaschi]

ahimè lo stacco

[Noodles]

Le trazioni!!

[sm@rt]

adesso come adesso il military (dove sono una pippa clamorosa), in generale ho sempre preferito la panca.
lo stacco secondo me gratifica perchè è l'esercizio dove si hanno i maggiori carichi. .manda molto fumo sugli occhi

[BIGSHOW77]

ho votato squat, ma visto che al momento nn posso allenarmi dichiaro azzerare Drakensang avendo risolto tutte le quest secondarie