Spacconata da bar , famo le squadre..

[Penna84]

Che ne dici di aprire magari un topic in caffetteria per reclutare nuovi membri nella squadra? (tipo cartello con lo zio Sam)

bell'idea!!

Quoto !

Quoto doppio !
Pero per un successo massimo , quel topic lo dovrebbe aprire master , in modo da riunire almeno tutti i suoi fedeli ...

x una volta sei d'accordo con una cosa ke dico

[marcokrt 1984]

Passo la mano per il topic, perché quelli che apro sono solitamente poco frequentati..molto meglio se lo aprisse proprio Leggendario, farebbe di sicuro molto più "notizia"

[Deadlift]

Tornando a noi :

Avevo pensato , per essere piu equi , di aggiungere un bonus di 100 punti alla squadra wallace , anche perche siamo in numero quasi uguale e nella nostra ci sono dei forti (anche nella wallace eh) in piu master non si allena per la forza , io si...quindi.....

Se qualcuno non e d'accordo lo dica pure che ne discutiamo (qualcuno tra gli iscritti eh) , master ci stai ?

100 punti in più? non credo che wallace accetti, poi sà molto di umiliazione secondo me.

[Deadlift]

master è arrivato dov'è proprio grazie a questa mentalità che lo porta sempre a mettersi alla prova
chi si arrende chi pensa di essere arrivato, è meglio che vada a fare altro
l'essenza del bb è questo..questo è lo spirito che ti porta a migliorarti

appunto.

[Joe GILLIAM]

x una volta sei d'accordo con una cosa ke dico

L'eccezione che conferma la regola

[master wallace]

100 punti in più? non credo che wallace accetti, poi sà molto di umiliazione secondo me.

in effetti avevo rifiutato. .ma Joe ha insistito. .ma. .si'. .facciamo sta spacconata dai. ..in ogni caso ne viene fuori qualche cosa di buono per tutti. .

[Deadlift]

in effetti avevo rifiutato. .ma Joe ha insistito. .ma. .si'. .facciamo sta spacconata dai. ..in ogni caso ne viene fuori qualche cosa di buono per tutti. .

sarà una cosa da bambini, una spacconata, ma è uno stimolo in più. di sicuro ci sprona a dare il massimo, io dico che tutti miglioreremo

[Joe GILLIAM]

Passo la mano per il topic, perché quelli che apro sono solitamente poco frequentati..molto meglio se lo aprisse proprio Leggendario, farebbe di sicuro molto più "notizia"

Beh io se volete lo apro , pero venete a sostenermi poi , apro in caffetteria ?

100 punti in più? non credo che wallace accetti, poi sà molto di umiliazione secondo me.

Beh 100 punti non sono poi tanto , sono come 5 rip. a 140...poi come ho gia detto lo scopo non e certo quello di darvi un vantaggio , piuttosto era per riequilibrare un po' la situazione di svantaggio iniziale della squadra,tra l'altro con me ci sono almeno 2 persone veramente forti che non hanno ancora postato nulla ma rischiano di farlo prima della fine...e poi sono due che se decidono di postare postano eh...io non ci vedo umiliazione ,comunque master ha accettato : "te la sei cercata" cit.
E da quello che ha detto credo che dovremmo stare pronti ad avere delle sorprese...
Comunque non voglio forzare la mano eh , ci tengo solo a fare una sfida all ultimo colpo,senno come mi motivo...vincere per me non ha importanza invece ci tengo molto ad essere stimolato a dare il meglio,e per questo ho bisogno di difficolta !
Insomma se poi la squadra il bonus proprio non lo vuole lo leviamo,magari mettete la cosa ai voti tra i membri della squadra wallace e decidete,io poi eseguo

[Joe GILLIAM]

in effetti avevo rifiutato. .ma Joe ha insistito. .ma. .si'. .facciamo sta spacconata dai. ..in ogni caso ne viene fuori qualche cosa di buono per tutti. .

Confermo

Master aspetto con anzia il tuo video , sono sicuro che ci stupirai come al solito !
Per quando ?

[Joe GILLIAM]

Io ho aperto un 3d , pero non mi sembra geniale (per dirlo educatamente)

Ora devo andare , andate anche voi a postare i vostri appelli pls

http://www.bodyweb.com/caffetteria/179864-che-siate-veri-uomini-o-donne-al-quarto-mese-habbiamo-bisogno-di-voi.html#post4151409

[Joe GILLIAM]

Nuovo video :

YouTube - RAW Bench press 10 X 140 KG

[master wallace]

Confermo

Master aspetto con anzia il tuo video , sono sicuro che ci stupirai come al solito !
Per quando ?

Lunedi faccio un 160. . e qualche reps con 140. .con video. .ma nulla di che. .non e' la mia specialita' il PL. .non posso competere con te. .pero'. .ripeto cerchiamo di fare un lavoro di squadra. .eh. .

[master wallace]

Nuovo video :

YouTube - RAW Bench press 10 X 140 KG

Eh.. gia' qui non ti raggiunge nessuno. .comunque. .venderemo cara la pelle..

[Joe GILLIAM]

Lunedi faccio un 160. . e qualche reps con 140. .con video. .ma nulla di che. .non e' la mia specialita' il PL. .non posso competere con te. .pero'. .ripeto cerchiamo di fare un lavoro di squadra. .eh. .

[Mezzo86]

Leggendaria presente!