Spacconata da bar , famo le squadre..

[master wallace]

master è arrivato dov'è proprio grazie a questa mentalità che lo porta sempre a mettersi alla prova
chi si arrende chi pensa di essere arrivato, è meglio che vada a fare altro
l'essenza del bb è questo..questo è lo spirito che ti porta a migliorarti

Lucida valutazione.

[Marco pl]

Come sei bravo a parole marco, bravo con gli schemini, grafici, % ecc..

Vieni a parlare di scuse a me quando ne trovi ogni giorno una piü assurda... comportati da uomo, per favore... i 120 non sono arrivati perchè hai cambiato pale e perchè hai insegnato lo squat e simili a dei ragazzi (meritevole questa cosa, cmq, e dà molta soddisfazione. Lo faccio anche io in palestra ogni tanto) ma dai... non sta in piedi.

Io e gli altri non stiamo affatto criticando voi che partecipate... stiamo solo dicendo che si leggono stronzate colossali qui... e non ve ne rendete conto.

Non partecipo perchè non mi interessa ma in qualità di mod, come dorian del resto, mi dà fastidio leggere certe cose che traviano i neofiti... tutto qua.

Con le tue teorie, confutate, tra l'altro, nel migliore dei modi da Ironpaolo, hai fatto piü male che bene (in buona fede ovviamente) e pur davanti all'evidenza continui a negare.

Io ti auguro di fare anche 150 tra 3 mesi. Se non ci dovessi riuscire, trova delle scuse "valide".

In bocca al lupo e buon allenamento.

P.S. C'è mezzo forum che sta ancora aspettando ad una replica a quel famoso post in allenamento.... è passato un mese credo o quasi.

Puoi leggerti il mio diario di settembre, ci sono tutti gli allenamenti nonchè i video del ragazzo che ho seguito. Si vede chiaramente che non mi sono allenato per fare i 120.

In qualità di Mod spiega perchè l'incremento che ho proposto è in teoria impossibile, non lo hai ancora fatto.

Ma di preciso cosa è che Paolo ha confutato? (ma poi perchè tirarlo sempre fuori?)
Ha fatto notare che con certi carichi è molto difficile reggere certi volumi e certe frequenze. Ma non mi sembra di avere mai dato consigli del tipo "fai così, perchè..." a chi ha certi carichi, ne di avere mai contraddetto l'evidenza empirica dei fatti.

[DORIAN]

Ma vedi Dorian. .noi non sappiamo se marco ce la fara' o meno. .non e' in nostro potere conoscere il futuro. .certo. .e' molto difficile. .probabilmente hai ragione tu. .ma dire a uno che non ce la farai mai. .oppure. .PROVACI e migliora te stesso comunque vada. .e' diverso. .qui sta la differenza fra una mentalita' positiva e una negativa. .


(io tenterei il suicidio. .)

E chi dice di non provarci...figurati...
Cmq leva il probabilmente,ho ragione io...
Io non ho mentalita' negativa,ho mentalita' realistica.

[Manx]

Puoi leggerti il mio diario di settembre, ci sono tutti gli allenamenti nonchè i video del ragazzo che ho seguito. Si vede chiaramente che non mi sono allenato per fare i 120.

In qualità di Mod spiega perchè l'incremento che ho proposto è in teoria impossibile, non lo hai ancora fatto.

Ma di preciso cosa è che Paolo ha confutato? (ma poi perchè tirarlo sempre fuori?)
Ha fatto notare che con certi carichi è molto difficile reggere certi volumi e certe frequenze. Ma non mi sembra di avere mai dato consigli del tipo "fai così, perchè..." a chi ha certi carichi, ne di avere mai contraddetto l'evidenza empirica dei fatti.

Rispondi a lui, di là. Stiamo aspettando da tre settimane almeno.

[Marco pl]

Di la?

[marcokrt 1984]

A me la cosa che non piace tantissimo è il fatto di scrivere qui degli obiettivi molto-molto ambiziosi (non so se possibili o meno), ma comunque di sicuro non semplici.
Quando aprii il mio blog lo avevo intitolato "road to 150", ma perché li avevo già fatti in passato e mi mancavano una manciata di kg..potevo anche scriverci "road to 200", ma non avrebbe avuto senso..sempre che a piedi in California non ci arrivavo
Un obiettivo (sperato) me lo sono posto, ma non lo scrivo e non è del tipo farne 8 con 140...è solo quello al limite di migliorare un pochino rispetto a quanto facevo qualche tempo fa. La vedo così, magari l'ambizione è la chiave per il successo (non solo nei pesi)..non posso certo stabilirlo io

[DORIAN]

A me la cosa che non piace tantissimo è il fatto di scrivere qui degli obiettivi molto-molto ambiziosi (non so se possibili o meno), ma comunque di sicuro non semplici.
Quando aprii il mio blog lo avevo intitolato "road to 150", ma perché li avevo già fatti in passato e mi mancavano una manciata di kg..potevo anche scriverci "road to 200", ma non avrebbe avuto senso..sempre che a piedi in California non ci arrivavo
Un obiettivo (sperato) me lo sono posto, ma non lo scrivo e non è del tipo farne 8 con 140...è solo quello al limite di migliorare un pochino rispetto a quanto facevo qualche tempo fa. La vedo così, magari l'ambizione è la chiave per il successo (non solo nei pesi)..non posso certo stabilirlo io

Meno male amico...un intervento serio finalmente.

[Manx]

Di la?

Non fare lo gnorri, sai benissimo a cosa mi riferisco.

Intendo quel 3d sulle metodologie di allenamento...dove non appena sei stato stroncato ti sei dileguato, non dando nessuna replica... non hai fatto una bella figura.

Cmq non mi interessa piü rovinarmi il fegato con te, cercherö solo di intervenire quando mandi fuori strada i ragazzetti inesperti.

Fine dei giochi e buona preparazione.

[Marco pl]

Non fare lo gnorri, sai benissimo a cosa mi riferisco.

Intendo quel 3d sulle metodologie di allenamento...dove non appena sei stato stroncato ti sei dileguato, non dando nessuna replica... non hai fatto una bella figura.

Cmq non mi interessa piü rovinarmi il fegato con te, cercherö solo di intervenire quando mandi fuori strada i ragazzetti inesperti.

Fine dei giochi e buona preparazione.

Si è vero. Chiedi a Paolo, abbiamo chiarito in pm.

[Joe GILLIAM]

E stato aggiunto il "bonus wallace" , adesso mettiamoci tutti a lavoro !

P.S. E basta co ste diatribe

[Penna84]

E stato aggiunto il "bonus wallace" , adesso mettiamoci tutti a lavoro !

P.S. E basta co ste diatribe

ma ke bonus?!?!?! scusa meglio aspettare fino alla fine delle iscrizioni per vedere se le squadre sono equilibrate..magari si aggiunge un sacco di gente!!

[Penna84]

cmq non capisco certi discorsi...è una semplice sfida..giusto per avere uno stimolo...i carichi variano tra 100kg e 140kg e credo ke a parte neo palestrati o ragazzi magri tutti riescano a utilizzare questi carichi...xcui non capisco tutta questa paura ad iscriversi...
Mi è capitato spesso di gareggiare in altre competizioni(corsa..bici ecc) con gente + portata di me e + allenata, mi sono sempre divertito xke ho cercato di migliorare me stesso...ho sempre perso e preso paga ma ke c'è di male?! di superman ne esistono poki e la panca di certo non quantifica il valore di una persona...XCUI ISCRIVETEVI

[marcokrt 1984]

cmq non capisco certi discorsi...è una semplice sfida..giusto per avere uno stimolo...i carichi variano tra 100kg e 140kg e credo ke a parte neo palestrati o ragazzi magri tutti riescano a utilizzare questi carichi...xcui non capisco tutta questa paura ad iscriversi...
Mi è capitato spesso di gareggiare in altre competizioni(corsa..bici ecc) con gente + portata di me e + allenata, mi sono sempre divertito xke ho cercato di migliorare me stesso...ho sempre perso e preso paga ma ke c'è di male?! di superman ne esistono poki e la panca di certo non quantifica il valore di una persona...XCUI ISCRIVETEVI

Che ne dici di aprire magari un topic in caffetteria per reclutare nuovi membri nella squadra? (tipo cartello con lo zio Sam)

[Joe GILLIAM]

cmq non capisco certi discorsi...è una semplice sfida..giusto per avere uno stimolo...i carichi variano tra 100kg e 140kg e credo ke a parte neo palestrati o ragazzi magri tutti riescano a utilizzare questi carichi...xcui non capisco tutta questa paura ad iscriversi...
Mi è capitato spesso di gareggiare in altre competizioni(corsa..bici ecc) con gente + portata di me e + allenata, mi sono sempre divertito xke ho cercato di migliorare me stesso...ho sempre perso e preso paga ma ke c'è di male?! di superman ne esistono poki e la panca di certo non quantifica il valore di una persona...XCUI ISCRIVETEVI

Quoto !

Che ne dici di aprire magari un topic in caffetteria per reclutare nuovi membri nella squadra? (tipo cartello con lo zio Sam)

Quoto doppio !
Pero per un successo massimo , quel topic lo dovrebbe aprire master , in modo da riunire almeno tutti i suoi fedeli ...

[master wallace]

Quoto !

Quoto doppio !
Pero per un successo massimo , quel topic lo dovrebbe aprire master , in modo da riunire almeno tutti i suoi fedeli ...

Non sono una cima ad aprire dei topic. . .dai fallo tu se ti va. .o chi vuole. .con un titolo roboante ed enfatico. .che attiri l'attenzione. .abbiamo bisogno di forze contro il grande occhio di Sauron...bisogna combattere. .