Al primo posto

[Rimpoche]

Originally posted by Gawain
Potrei fare lo stesso esempio, ma con un soggetto che segue una dieta perfetta e che si allena in modo pessimo

Per capirci sul genere di max_power?


Rimpoche

[Rambo84]

1. Allenamento (se non ce quello non si cresce...non ci sono santi )
2. Dieta (se non c'è quella non si cresce, a parte durante il primo anno di attività)
3. Riposo (importantissimo, però la sera nn mi dispiace stare sveglio fino a tardi)

Ciauz