Nella vostra palestra a quanto arrivano i manubri??

[Hombrillo]

Che figata di palestra porca *****
Scommetto che magari è pure economica

Da me arrivano solo a 32

sì è una figata, old style hardcore è in centro e costa pure poco!!
manubri fino a 60.. e tanti...

[Hombrillo]

ah, per inciso, non ho mai usato un manubrio superiore ai 32 kg (temo) se non come spotter o per spostarlo

[diavolettoroma81]

Ahhhahahh per quello dell'utilizzo neanch'io
Solo con il rematore vado oltre i 32kg e mi porto da casa quello mio personale che si monta per arrivare a fare il rematore con 36kg

[samoajoe83]

Da me 32

[dij]

sì è una figata, old style hardcore è in centro e costa pure poco!!
manubri fino a 60.. e tanti...

chissà che figata vedere quelli che usano i 60.

già mi ci vedo a fare le Power Shrughs con quei bestioni tra le mani...

[rocky 80]

sì è una figata, old style hardcore è in centro e costa pure poco!!
manubri fino a 60.. e tanti...

e te pareva

[LorenzoCB]

Ma da voi i manubri salgono di due chili a coppia, o anke di un chilo!?
cioè x esempio, nella mia palestra non so some fare un manubrio da 11...

[Manx]

chissà che figata vedere quelli che usano i 60.

già mi ci vedo a fare le Power Shrughs con quei bestioni tra le mani...

ieri ho visto usare un manubrio da 46 kg e poi da 48,5 x fare il manubrio concentrato... 5 rep a ds e a sx, pulitissime senza cheating... sono rimasto cosi' era un arabo di almeno 130 kg x 180 cm al max, con la panza, grasso, un braccio almeno da 52 cm... ma grasso... che potenza..

tempo fa ho visto usare quelli da 70 x le scrollate e uno da 60 x il rematore manubrio

[dij]

ieri ho visto usare un manubrio da 46 kg e poi da 48,5 x fare il manubrio concentrato... 5 rep a ds e a sx, pulitissime senza cheating... sono rimasto cosi' era un arabo di almeno 130 kg x 180 cm al max, con la panza, grasso, un braccio almeno da 52 cm... ma grasso... che potenza..

tempo fa ho visto usare quelli da 70 x le scrollate e uno da 60 x il rematore manubrio

[Manx]

ho chiesto a christian... il panzone è un ex membro dei reparti speciali libanesi... ha detto che fa serie allenanti di panca con 170 kg

[dij]

gliel'hai detto magna e spigni?....

[diavolettoroma81]

ieri ho visto usare un manubrio da 46 kg e poi da 48,5 x fare il manubrio concentrato... 5 rep a ds e a sx, pulitissime senza cheating... sono rimasto cosi' era un arabo di almeno 130 kg x 180 cm al max, con la panza, grasso, un braccio almeno da 52 cm... ma grasso... che potenza..

tempo fa ho visto usare quelli da 70 x le scrollate e uno da 60 x il rematore manubrio

Che forza

[Manx]

gliel'hai detto magna e spigni?....

fa entrambe le cose a sufficienza

[onore e rispetto]

ieri ho visto usare un manubrio da 46 kg e poi da 48,5 x fare il manubrio concentrato... 5 rep a ds e a sx, pulitissime senza cheating... sono rimasto cosi' era un arabo di almeno 130 kg x 180 cm al max, con la panza, grasso, un braccio almeno da 52 cm... ma grasso... che potenza..

tempo fa ho visto usare quelli da 70 x le scrollate e uno da 60 x il rematore manubrio

cosa c'e' di così incredibile?

[Manx]

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cosa c'e' di così incredibile?

niente infatti, mi hanno ben piü impressionato i curl concentrati (puliti, senza cheating) con 48,5 kg. Prestazione da pro.