quanto fate di stacco?

[egidio83]

scusate per la domanda ma il peso del bilanciere si conta, o si contano solo i pesi????????

[Deadlift]

scusate per la domanda ma il peso del bilanciere si conta, o si contano solo i pesi????????

certo conta il peso complessivo.

[Manx]

scusate per la domanda ma il peso del bilanciere si conta, o si contano solo i pesi????????

il bilanc. lo sollevi o no? peso complessivo, ovvio.

[MrAffondo]

Sbagliato a rispondere al sondaggio anch'io...4 rep ancora non le provo...

[Kasparo]

io l'ho fatto con 120, ma ho notato che tendo a perdere l'impugnatura, le mani cedono un po...

[alex87alex]

Caspita ho votato ieri e ho messo meno di quello che faccio Pensavo facessi di meno...

Fatto stamattina 4x6 con 115Kg

[lafettina]

[Kasparo]

[QuattroAnte]

fatti ad ottobre 175kg un po sporchi

[Manx]

fatti ad ottobre 175kg un po sporchi

non il massimale, ma 4-5 rep

boja, sei un pl, e hai oltre i 200 di massimale mi pare

[alex87alex]

boja, sei un pl, e hai oltre i 200 di massimale mi pare

Mi sa che nn può farlo x dei prob fisici (mi sembra, nn vorrei sbagliarmi)

[Manx]

Mi sa che nn può farlo x dei prob fisici (mi sembra, nn vorrei sbagliarmi)

non sapevo della cosa, ultimamente non mi ha detto niente

[marcokrt 1984]

Questa volta ho votato giusto (è da un po' che non alleno stacco pesante, ma 5-6 con 180 le dovrei fare) - per i miscredenti ho anche il video di un 4x5 con 180 vecchio, ma eviterei di postarlo

P.S. manca la categoria oltre 250 per Leggendario

[alex87alex]

Questa volta ho votato giusto (è da un po' che non alleno stacco pesante, ma 5-6 con 180 le dovrei fare) - per i miscredenti ho anche il video di un 4x5 con 180 vecchio, ma eviterei di postarlo

P.S. manca la categoria oltre 250 per Leggendario

Caspita...

PS: Nn è valido... Tu 6 un pl

[marcokrt 1984]

PL è una parola grossa (tra l'altro mai fatte gare di stacco)..diciamo che mi diverto ad alzare i pesetti della Chicco