ah dimenticavo, ero sulla luna
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Secco e sfighèOriginariamente Scritto da GalDregon Visualizza Messaggio
In un sistema finito, con un tempo infinito, ogni combinazione può ripetersi infinite volte.
ma_75@bodyweb.comCommenta
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Mangia e spingi, vedrai che presto arriverai a dei carichi decenti..non ti abbattereOriginariamente Scritto da GalDregon Visualizza Messaggio
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Con ampio buffer immagino.Originariamente Scritto da GalDregon Visualizza Messaggio
E' la terra toa,amala e difendila!De cine?
De ci ole specula e corrompe,difendila
De ci ole sfrutta l’ignoranza,difendila
Pe ci nu tene chiù speranza,difendila
Pe ci ha rimastu senza forza,difendilaCommenta
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magna e spingiOriginariamente Scritto da GalDregon Visualizza Messaggio
One step closer...
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115 kg *4 reps a casa, in palestra non so perché la panca è più stretta ed i pesi mi sembrano più leggeri quindi forse potrei fare di più
.
Però a casa ho pesi olympian's ed ivanko, che dovrebbero essere abbastanza precisi
, magari sarà anche un po' colpa della panca che ha uno schienale largo 31 cm mentre quello della palestra 22.
Comunque ho ripreso ad allenarmi da 2 anniCommenta
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120 kg per 80 kg di peso.
E sono uno dei più forti in assoluto che ho visto nelle palestre che ho girato in Italia e Spagna.
Che sfigo che sono...Lonely roses slowly wither and die
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in massa stavo a 130 circa.185 x 90kg 2 anni e emzzo di allenamento
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80 kg massimale..18 anni 193x 83 kg...le infami leve lunghe....Commenta
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1 anno e qualche mese d'allenamento(seriamente 1 anno)Commenta
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180x85kg
anzianità allenamento:1anno e 6 mesi
massimale panca:110 kg
Tessera N° 6
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kennely fa impressione.. chissà se riuscirà a migliorare ancora e ad arrivare a 200X20..
ma quanto ha di massimale raw, 400 kg ?
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Penso sui 300 kg..gira un video in cui fa 272.5x2, ma con un po' di rimbalzo..penso che col fermo starà tra 280 e 300 (a occhio). Di sicuro 400 raw non li alza nessuno al mondoOriginariamente Scritto da CaiusIulius Visualizza Messaggiokennely fa impressione.. chissà se riuscirà a migliorare ancora e ad arrivare a 200X20..
ma quanto ha di massimale raw, 400 kg ?
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