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Sì ma dire relazione non è molto specifico... Che siano direttamente collegati no, ma che indichi la strada per un lavoro a cui il corpo non è abituato e sperare in un riadattamento come l'aumento di massa magari sì.
2° me c'è una relazione,che comuque e stato un buon allenamento ed intensità giusta,io ho sempre dolori muscolari sopratutto su petto tricipiti e glutei!!
no. I doms li sento fortissimi su gambe,petto e schiena e sono i 3 gruppi muscolari che mi sono cresciuti di meno
Originariamente Scritto da oleh butko
Io ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra
Sì ma dire relazione non è molto specifico... Che siano direttamente collegati no, ma che indichi la strada per un lavoro a cui il corpo non è abituato e sperare in un riadattamento come l'aumento di massa magari sì.
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
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