gli obiettivi che si vogliono perseguire sono l' aumento di :
-sicurezza in se stessi,
-autostima
e cmq un pensiero tranquillo e positivo.
meglio lo yoga, che migliora la conoscenza del proprio corpo, la percezione delle sensazioni, la calma ecc
oppure uno sport da contatto come la kick, che impara a relazionarsi con un avversario, a perdere o vincere , ad esser sicuro del colpo che si sferra ecc ecc ?
motivate la vostra scelta
-sicurezza in se stessi,
-autostima
e cmq un pensiero tranquillo e positivo.
meglio lo yoga, che migliora la conoscenza del proprio corpo, la percezione delle sensazioni, la calma ecc
oppure uno sport da contatto come la kick, che impara a relazionarsi con un avversario, a perdere o vincere , ad esser sicuro del colpo che si sferra ecc ecc ?
motivate la vostra scelta
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