Massa

[fedeita]

fullbody e split

ora seriamente ho conosco persone che considerano l'allenamento fullbody più produttivo in termini di massa e proporzioni poiche sollecita tutto l'organismo in un unico momento. vi dirò che sono il tipico ragazzo che si lascia condizionare da qualsiasi commento anche se deriva dalla segretaria... cosa ne pensate? siate obbiettivi e grazie in anticipo




oramai posto qui per favore non mi allontanate dal forum

[bigtime]

Scusa,ma manda una mail a Sergio o ad un altro moderatore e chiarisciti in privato se ci tieni a stare sul forum
Inzozzare altre sezioni non credo migliorerà le cose.

[tylerdurden84]

oramai posto qui per favore non mi allontanate dal forum

che pena

[fedeita]

non è per izzozzare è che posso postare solo qui

[bigtime]

Contatta lo staff e risolvi in privato il problema

[fedeita]

Contatta lo staff e risolvi in privato il problema

c'è poco da risolvere aspetto scada il cartelìn

[Adam]

non è per izzozzare è che posso postare solo qui

***** in quarantena